Zakładanie patentu na wieczną młodość jest przepisem na katastrofę – mówiła w Radiu Gdańsk Agata Naganowska-Pogon, psycholożka, trenerka, wykładowczyni akademicka, trenerka face yogi. W rozmowie z Joanną Matuszewską przyznała, że ma 63 lata i od kilku praktykuje ćwiczenia face yogi.
– Wiele osób ukrywa swój wiek, ja wprost przeciwnie. Mam 63 lata – mówiła w audycji. Tłumaczyła, że dzięki face yoga czuje się piękna. – Te ćwiczenia mają ogromny wpływ na samoocenę i samopoczucie. To mój sposób na młody wygląd – mówiła. Dodawała, że liczy się regularność ćwiczeń a efekty mogą być spektakularne.
– Face yoga to ćwiczenia, masaż mięśni twarzy, szyi, które mogą spłycić zmarszczki, rozświetlić twarz i nadać jej młodszy, zdrowy wygląd. Uważam, że to lepsze niż medycyna estetyczna, bo w jej przypadku na ostatniej prostej zawsze jest przegrana. Wiele osób źle znosi upływający czas, a face yoga może pomóc im w pokonaniu problemów psychicznych- tłumaczyła psycholog.
