Słuchaj on-line
Radio Gdańsk
  • Wiadomości
    • Trójmiasto
    • Słupsk
    • Region
  • Sport
    • Wiadomości sportowe
    • Pomorze Biega i Pomaga
  • Audycje
  • Kultura
  • Atom na Pomorzu
  • Konkursy
  • Reklama
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Gdańsk
Brak wyników
Pokaż wszystko

„Poczuć ciało”, czyli szkoła chodzenia na obcasach. Uczy Paweł Bednarski

15 kwietnia 2018 09:05
w Radio Trendy
A A
https://radiogdansk.pl/images/BNP_PodajZmiane_Mapa.png

Zamiłowanie do sportu wyniósł z domu rodzinnego. Przez 12 lat trenował zapasy. Jest fizjoterapeutą i pomysłodawcą oraz założycielem szkoły Obcasy w twoich rękach, gdzie uczy kobiety chodzenia w szpilkach. Poznajcie Pawła Bednarskiego. – Początki nie były łatwe. Cała moja przygoda z butami na obcasie zaczęła się od pacjentów. Po kontuzji kolana trzeba było z powrotem „wprowadzić” pacjentki na obcasy. To wszystko było w teorii, ale potrzebna była także praktyka. Stąd też mój pierwszy raz na obcasach – opowiada Paweł Bednarski.

W programie Radio Trendy Paweł Bednarski zdradza podstawowe zasady chodzenia w szpilkach. Podpowiada, na co zwrócić uwagę zakładając buty na obcasie. Rozmawiamy również o tym, kiedy zacząć chodzić w szpilkach oraz co zrobić, gdy mamy problemy ortopedyczne.


Fot. Wojciech Bednarski

Zaprasza Ewelina Potocka./audio/dok2/trendy_15042018.mp3

Tagi: archiwum audycjikobietaRadio Trendy

REKLAMA

NAJNOWSZE

Wiceprzewodniczący Rady Miejskiej Chojnic Jan Koperski po odczytaniu otrzymanych przeprosin opuścił salę obrad (fot. Radio Gdańsk/Maria Sowisło)
Kaszuby

Chojnice: wiceprzewodniczący nie przyjął przeprosin od radnego. „W części wprost zaprzecza faktom”

Na sesję Rady Miejskiej Chojnic wrócił temat zajścia...

Adrian Kasprzycki
30 marca 2026 - 19:30
(fot. Radio Gdańsk/Mateusz Czerwiński)
Powiśle

„Kolej na Żuławy” – walka z wyludnieniem, niżem demograficznym i wykluczeniem komunikacyjnym

Szansa na rozwój gospodarczy Żuław oraz zwiększenie bezpieczeństwa...

Adrian Kasprzycki
30 marca 2026 - 19:10
(fot. T.Nieśmiałek/Radio Gdańsk
Trójmiasto

Protest mieszkańców gdańskiej Zaspy. Nie chcą bloków w miejscu „Lotni”

Prawie 2 tysiące podpisów w obronie pasażu handlowego...

m.paczesniak
30 marca 2026 - 19:08

ZOBACZ TAKŻE

Aleksandra Karnicka i Anna Rożek (fot. Radio Gdańsk/Joanna Merecka-Łotysz)
Studio Słupsk

Między satysfakcją z pomagania a internetowym hejtem. Słupskie radne o kobietach w samorządzie

2026-03-23
Zdjęcie ilustracyjne (fot. Freepik)
Trójmiasto

W Sopocie powstała grupa dla kobiet, które doświadczają przemocy. Trwa nabór

2026-01-26
(Fot. Tymon Bocian)
Dokument w Radiu Gdańsk

„Robotniczki”, czyli jak kobiety pracujące w polskich i niemieckich stoczniach oraz portach stały się inspiracją dla reżyserek teatralnych

2025-12-29
Nawigacja
  • O nas
  • Dziennikarze
  • 80 lat Radia Gdańsk
  • Reklama
  • BIP
  • Kontakt
  • Ramówka Radia Gdańsk
  • Częstotliwości
  • Patronaty
  • Polecamy
  • Abonament
  • Polityka prywatności

Dotacja celowa z Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego zgodnie z art.31. ust.2. ustawy o radiofonii i telewizji.

© 2025 - Radio Gdańsk

SKRZYNKA24
Aby wypełnić ten formularz, włącz obsługę JavaScript w przeglądarce.
*
Wczytywanie
Brak wyników
Pokaż wszystko
  • Wiadomości
    • Trójmiasto
    • Słupsk
    • Region
  • Sport
    • Wiadomości sportowe
    • Pomorze Biega i Pomaga
  • Audycje
  • Kultura
  • Atom na Pomorzu
  • Konkursy
  • Reklama
Słuchaj on-line

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.