O tym, że ruch to zdrowie, wiemy nie od dziś. Jaki jest jego wpływ na ogólny stan zdrowia i pracę mózgu? Co można wywnioskować z wyników  najnowszych badań.

O tym opowiedział Mateusz Banaszkiewicz, psycholog zdrowia, który był gościem audycji „Świat się Zmienia”. A rozmawiała z nim Iwona Demska.

Iwona Demska/raf