Od wieków uważa się, że zioła leczą i pomagają w walce z wieloma chorobami. Należy jednak pamiętać, że również te, z pozoru bezpieczne preparaty, użyte w nadmiarze, mogą poważnie zaszkodzić naszemu zdrowiu. Czy zioła można przedawkować? Kiedy zioła szkodzą? Na antenie wyjaśniała ekspertka. Dorota Grądzka, fito i naturoterapeutka, zdradziła swoje sposoby na bezpieczne picie ziołowych naparów.

– Każda roślina, zastosowana nieumiejętnie, może być trująca. Zioła dodawane w nieodpowiedniej dawce mogą doprowadzić do hemolizy, czyli rozpadu czerwonych krwinek. Z jednej strony napary mają właściwości lecznicze i bardzo wspomagające. Z drugiej jednak ich nadmiar może mocno zaszkodzić – mówiła Dorota Grądzka.