Właściwości lecznicze nawłoci znane są od wieków. Chociaż pierwotnie plemiona germańskie stosowały ziele do przyrządzania naparów w formie herbaty, to jednak zasłynęła swoim dobroczynnym wpływem na zdrowie. Wykazuje działanie ściągające, przeciwzapalne, przeciwbakteryjne, odtruwające. Nasze babcie stosowały ją także w przypadku wszelkich uszkodzeń skóry.
– Mało kto wie, że nawłoć to bardzo dobry czyściciel krwi. Działa przeciw nadciśnieniu i przeciwmiażdżycowo . Osoby, które mają z tym problem, mogą zastosować wino z nawłoci. Wystarczy wypić jeden kieliszek na kwartał. Na pewno nie zaszkodzi, a może pomoc na wiele dolegliwości. Przekonania, mające swoje źródło w medycynie ludowej znalazły w ostatnich latach potwierdzenie w licznych badaniach naukowych – mówiła zielarka Dorota Grądzka, fito i naturoterapeutka.