Pojedzmy sobie dobrze

Z pojęciem "indeks glikemiczny" można się spotkać m.in. w książkach kulinarnych, ale nie zawsze wiadomo, czym jest i dlaczego jest ważny. W kolejnym wydaniu audycji "Pojedzmy sobie dobrze" wyjaśnia to psycholog i dietetyk Michał Malinowski. Pojęcie zostało wprowadzone do świata...

O zmianach oraz o tym, jak sobie pomóc w tym trudnym dla wielu kobiet czasie mówił gość programu - Michał Malinowski, dietetyk i psycholog. Nie wszystkie kobiety przechodzą menopauzę w ten sam sposób, ale symptomy są podobne i często bardzo...

Gościem programu jest psycholog i dietetyk Michał Malinowski. POSŁUCHAJ ROZMOWY: Iwona Demska/ua

W Polsce żyje dziewięć milionów osób dotkniętych chorobą otyłości. Co - oprócz stylu życia - przyczynia się do powstawania tkanki tłuszczowej? Zapraszamy do wysłuchania rozmowy z Michałem Malinowskim, dietetykiem i psychologiem. Audycję poprowadziła Iwona Demska. Posłuchaj audycji: Iwona Demska/MarWer

Tym razem dietetyk i psycholog Michał Malinowski rozjaśnia kwestie związane z postem. Czy jakakolwiek forma głodówki - na przykład post przerywany - może być korzystna dla naszego zdrowia? W czasie Wielkiego Postu, niektóre osoby decydują się na 40 dni ograniczenia...

Jak najlepiej pomóc naszym jelitom? Czy psychobiotyki to dobre rozwiązanie? W audycji "Pojedzmy sobie Dobrze" wyjaśniamy to w rozmowie z Michałem Malinowskim, dietetykiem i psychologiem.   Iwona Demska/jk

Jak powinniśmy się odżywiać, żeby "relacja" jelita - mózg była zdrowa. Gościem programu jest Michał Malinowski dietetyk i psycholog. Iwona Demska/pb

Wpływ diety na nasze zdrowie psychiczne - czym zajmuje się nutripsychiatria? W audycji "Pojedzmy sobie Dobrze" wyjaśniamy to w rozmowie z Michałem Malinowskim, dietetykiem i psychologiem. Rozmowę przeprowadziła Iwona Demska. Posłuchaj audycji: Iwona Demska/MarWer

W audycji "Pojedzmy Sobie Dobrze" prezentujemy najnowszy ranking diet w Ameryce i Europie. Rozmawiamy z Michałem Malinowskim, dietetykiem i psychologiem. Rozmowę przeprowadziła Iwona Demska. Posłuchaj audycji: Iwona Demska/MarWer