Kobiety zazwyczaj mają w swojej diecie zbyt mało białka. Dlaczego należy to zmienić?
Dlaczego białko jest tak istotne w diecie, zwłaszcza u kobiet? Posłuchaj rozmowy Iwony Demskiej z dietetykiem i psychologiem Michałem Malinowskim. mk
Dlaczego białko jest tak istotne w diecie, zwłaszcza u kobiet? Posłuchaj rozmowy Iwony Demskiej z dietetykiem i psychologiem Michałem Malinowskim. mk
W kolejnym wydaniu audycji Świat Nowych Mediów rozmawialiśmy o edukacji, technologii i wyzwaniach, które stają dziś przed szkołami, nauczycielami i uczniami. Gościem programu była Anna Zielińska-Fedoruk z Gdańskiej Fundacji Przedsiębiorczości Starter, organizatorka konferencji BeZee – Trendy w Edukacji 2025. W...
To będzie odważny i proinwestycyjny budżet. Tak przyszłoroczne wydatki ocenili radni Gdańska w audycji "Strefa Samorządowa". Do 15 listopada władze miasta mają przedstawić radnym projekt budżetu na 2026 rok. Przewodniczący Koalicji Obywatelskiej Cezary Śpiewak-Dowbór podkreślił, że w przyszłorocznym budżecie musi...
Armatorzy rybołówstwa rekreacyjnego w ciągu kilku tygodni dostaną wsparcie finansowe - zapewnił w Radiu Gdańsk wiceminister infrastruktury Arkadiusz Marchewka. Protesty tych przedsiębiorców - jeszcze za poprzednich rządów - wynikały z braku realizacji obietnic dotyczących rekompensat finansowych po wprowadzeniu zakazu połowu...
Osiemdziesiąt lat temu Pomorze podległo transformacji. Od jesieni 1944 roku zaczęli tu przybywać Niemcy, którzy uciekali przed zbliżającym się frontem. Walki ogarnęły ten teren w marcu 1945 r. Niemal wszystkie kościoły ucierpiały, niektórych nigdy nie odbudowano. Polscy księża na początku...
Gościem Tomasza Galińskiego był Karol Gzyl, dyrektor w biurze prezydenta Gdańska, dyrektor w Fundacji Gdańskiej oraz dyrektor wykonawczy Światowego Jamboree Skautowego 2027. To jedno z największych na świecie wydarzeń dla młodzieży, które wkrótce odbędzie się w Gdańsku i będzie ogromnym...
W audycji „Najlepsze, bo Pomorskie” zaprosiliśmy państwa na dwa piętra Oddziału Etnografii Muzeum Narodowego w Gdańsku. Na pierwszym znajduje się wystawa stała. Na drugim zaś można oglądać prace Józefa Chełmowskiego. To właśnie w tym muzeum można przenieść się w czasie,...
Gościem Studia Słupsk była Agnieszka Dobosz, certyfikowany ekspert w dziedzinie wsparcia biznesowego. Na naszej antenie wyjaśniała, jak rozwijać umiejętności komunikacyjne, w tym słuchanie i zadawanie pytań. - Tego rodzaju komunikacja nie jest wrodzona, ale można się jej nauczyć. Wymaga jednak...
W kalendarzu pojawia się coraz więcej dni, które mają stanowić okazję do celebrowania dojrzałego czy starszego wieku: 1 października obchodzimy Międzynarodowy Dzień Osób Starszych, 15 czerwca ustanowiono Światowy Dzień Praw Osób Starszych, 14 listopada przypada Światowy Dzień Seniora. W audycji...
Uczniowie ze Słupska postanowili zająć się problemem sharentingu, czyli udostępniania przez rodziców zdjęć i filmów dzieci w internecie. Projekt edukacyjny realizują w ramach olimpiady „Zwolnieni z Teorii”. Agata Klimowicz, Zuza Matysek, Wiktoria Sokołowska i Paulina Gieresz, uczennice IV Liceum Ogólnokształcącego...
W najbliższych tygodniach w miejscach rekreacji i wypoczynku...
Nie 15 jak dotychczas, a 16 złotych za...
Samorząd województwa pomoże gminie Cewice w walce z...
Gośćmi Tomasza Żółtowskiego w Magii Kina były: Karolina...
W najbliższych tygodniach w miejscach rekreacji i wypoczynku...
Lody śledziowe, mięsne albo sorbety z owadami -...