SŁUCHAJ ON-LINE

I doszedłem do mety 2013 roku. Chciałbym napisać dobiegłem, ale kontuzja kolana pozwoliła tylko dojść. Jaki był? Rewelacyjny, choć ostatnie pół roku częściej niż na ścieżkach biegowych było można mnie spotkać u fizjoterapeutów i lekarzy. Jednak dziś wiem, że ten czas nie został zmarnowany, a owoce przyniesie w najbliższych miesiącach, a może nawet latach. 31 grudnia – czas na subiektywne podsumowanie dobrego roku.

Nie straszny im deszcz, śnieg, wiatr czy wichura. Nic nie jest w stanie odciągnąć ich od biegania. Dzięki treningom z ich twarzy nie znika uśmiech. Są pełni energii. Bez tego czuliby się dużo gorzej. Ja to wiem. Przekonuję się o tym tej jesieni, bo zamiast trenować leczę kolano.Endorfiny. Paliwo biegaczy. Dzięki nim pokonują przeszkody dnia codziennego z dużą łatwością. Nie straszna im jesienna depresja.

Uśmiechem można ludzi zarażać. Nie tylko dzisiaj, w Światowy Dzień Życzliwości i Pozdrowień. Każdego dnia. Warunek? Musisz tego chcieć. Tak więc do dzieła! Przekonasz się, że to nie boli.

Wszędzie biegacze. Szczerze mówiąc mam już tego dość. Zastanawiam się nawet, czy nie wyrzucić z FB znajomych, którzy biegają. Naprawdę ciężko czytać kolejne wpisy z informacjami o ich sukcesach. Tych większych i mniejszych. Oglądać zdjęcia roześmianych ludzi. Ile można?!

Pora poruszyć Gdynię! Sprawdź swoją kondycję razem z Prezydentem Miasta Gdyni, zmierz swój czas za pomocą specjalnego chipu, poczuj się jak prawdziwy sportowiec. A co najważniejsze – spędź z nami sobotni poranek 26 października we wspaniałej atmosferze święta rekreacji!Minęło ponad sześć miesięcy od momentu, kiedy rozpoczęliśmy Gdyńskie Poruszenie – cykl treningów biegowych, rowerowych i nordic walking skierowanych do mieszkańców

27 października w Tczewie odbędzie się II Bieg Nadwiślański Szlakiem Doliny Dolnej Wisły – Półmaraton. Organizatorem Biegu jest Powiatowe Centrum Sportu w Tczewie we współpracy ze Starostwem Powiatowym w Tczewie, Stowarzyszeniem „Biegający Tczew” oraz samorządami powiatu tczewskiego.