Słuchaj on-line
Radio Gdańsk
  • Wiadomości
    • Trójmiasto
    • Słupsk
    • Region
  • Sport
    • Wiadomości sportowe
    • Pomorze Biega i Pomaga
  • Audycje
  • Kultura
  • Atom na Pomorzu
  • Konkursy
  • RG Studio
    • Aktualności
    • Studio S-3
    • Studio S-4 Kameralne
    • Studio M-1 Masteringowe
    • Inne usługi
    • Historia
    • Galeria
    • Rezerwacja
    • Archiwum
  • Reklama
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Gdańsk
Brak wyników
Pokaż wszystko

Sukces pierwszego treningu

30 kwietnia 2013 18:21
w Sport
A A

„Pomorze Biega” i to dosłownie. Dziś odbył się pierwszy wspólny trening wszystkich fanów biegania skupionych wokół akcji Radia Gdańsk. W ramach „Pomorze Biega” odbywa się cykl spotkań dla wszystkich osób zainteresowanych bieganiem. W zeszłym tygodniu w Studiu Koncertowym Radia Gdańsk imienia Janusza Hajduna o przygodzie z bieganiem opowiadał ambasador akcji „Pomorze Biega” Adam Korol, a prof. Wojciech Ratkowski z AWFiS w teorii przedstawił jak stawiać pierwsze kroki w maratonie.

Dziś przyszła pora na pierwsze zajęcia praktyczne na świeżym powietrzu. Ok. 50. biegaczy spotkało się wieczorem w Jelitkowie aby deptakiem w wzdłuż plaży odbyć swój pierwszy trening. Uczestnicy spotkania dowiedzieli się co znaczy odpowiedni rozruch i jak przeprowadzić rozgrzewkę, po czym podzielono się na dwie grupy: początkujących i już biegających. Profesor Ratkowski poprowadził trening dla osób, które przyszły pierwszy raz pobiegać. Trasa wiodła do Sopotu. Tu na plaży rozciąganie grupowe i powrót do Jelitkowa.

Zapraszamy na kolejne treningi. Zaawansowani w czwartek (2 maja) w tym samym miejscu o 19.30 (Chilly Willy Mexican Pub Gdańsk – Jelitkowo). Początkujący spotykają się z profesorem Ratkowskim w piątek (3 maja) o godzinie 19.30.


Tagi: Pomorze Biega i Pomagasport

REKLAMA

NAJNOWSZE

(fot. KMP Gdańsk)
Trójmiasto

Wyrzucił kota z transportera i go kopnął. Zwierzę trafiło do schroniska, a jemu grozi więzienie [FILM]

Dwudziestoletni obywatel Ukrainy usłyszał zarzut znęcania się nad zwierzęciem...

Adrian Kasprzycki
14 kwietnia 2026 - 13:30
(fot. Radio Gdańsk/Tymon Nieśmiałek)
Wiadomości

„Atomowe Szanse” w Gdańsku. „Absolutnym priorytetem jest bezpieczeństwo”

Czym jest kultura bezpieczeństwa jądrowego, jakie są ryzyka...

Adrian Kasprzycki
14 kwietnia 2026 - 13:15
(Graf. Port Gdynia)
Trójmiasto

Port Gdynia wybuduje mroźnię za ponad 200 milionów złotych

Na terenie gdyńskiego portu powstanie warta ponad 200...

u.adahs
14 kwietnia 2026 - 12:53

ZOBACZ TAKŻE

(fot. UM Gdańsk)
Trójmiasto

Blisko cztery miliony złotych na lekkoatletyczne zaplecze treningowe dla gdańskiej młodzieży. Podpisano umowę

2026-04-13
(fot. Radio Gdańsk/Adrian Kasprzycki)
Sposób na rodzinę

Futbol flagowy – sport, który wciąga całą rodzinę

2026-04-10
(fot. MOSiR Reda/Łukasz Domagała)
O nas

Radio Gdańsk wyróżnione na Redzkiej Gali Sportu

2026-04-09
Nawigacja
  • O nas
  • Dziennikarze
  • 80 lat Radia Gdańsk
  • Reklama
  • BIP
  • Kontakt
  • Ramówka Radia Gdańsk
  • Częstotliwości
  • Patronaty
  • Polecamy
  • Abonament
  • Polityka prywatności

Dotacja celowa z Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego zgodnie z art.31. ust.2. ustawy o radiofonii i telewizji.

© 2025 - Radio Gdańsk

SKRZYNKA24
Aby wypełnić ten formularz, włącz obsługę JavaScript w przeglądarce.
*
Wczytywanie
Brak wyników
Pokaż wszystko
  • Wiadomości
    • Trójmiasto
    • Słupsk
    • Region
  • Sport
    • Wiadomości sportowe
    • Pomorze Biega i Pomaga
  • Audycje
  • Kultura
  • Atom na Pomorzu
  • Konkursy
  • RG Studio
    • Aktualności
    • Studio S-3
    • Studio S-4 Kameralne
    • Studio M-1 Masteringowe
    • Inne usługi
    • Historia
    • Galeria
    • Rezerwacja
    • Archiwum
  • Reklama
Słuchaj on-line

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.