Czekają ich 34 tygodnie treningów – bieganie, pływanie i jazda na rowerze. 60 osób rozpoczęło przygotowania do triathlonu. To akcja gdańskiego MOSiR i Radia Gdańsk. Grupa została wybrana przez jury. – Każdy uczestnik ma zapewnione bezpłatne treningi i konsultacje z ekspertami. Bieganie i jazda na rowerze odbywają się co najmniej raz w tygodniu, a pływanie dwa razy w tygodniu. Zostaną stworzone plany treningowe dla trzech grup zaawansowania, mówi trener Patryk Sawicki. Każdy dostanie też zadania do wykonywania samodzielnie. Zawodnicy będą także mieli warsztaty teoretyczne i konsultacje. Będą mieli kompleksowe informacje dotyczące sprzętu i diety.
Cykl szkoleniowy zakończy się 20 lipca 2015 roku. Treningi powinny trwać kilka miesięcy, nawet do roku. – To mocno siłowo-wydolnościowa konkurencja, mówi trenerka zawodników, lekkoatletka specjalizująca się w wielobojach, Kamila Chudzik. – To jest też ciągła walka z głową, ze swoimi możliwościami. Trzeba mieć pozytywne nastawienie, żeby pokonać swoje słabości. Zawodnicy wiedzą, że czeka ich ciężka praca, ale traktują to jak wyzwanie, a grupa daje im większą motywację. To też świetna propozycja aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
Niektóre osoby zaczęły biegać pół roku, a nawet trzy miesiące temu. Są też i tacy, którzy biegają od lat. Większość uczestników przyznała, że największą niewiadomą i wyzwaniem jest dla nich pływanie. Ale są zdeterminowani, żeby osiągnąć cel, który sobie postawili. Triathlon Gdańsk odbędzie się latem.
