Mały Wielki Bieg w Straszynie już 8 kwietnia!

8 kwietnia w Straszynie odbędzie się impreza pod nazwą Mały Wielki Bieg na dystansie 64 km i 13 km.

W Straszynie i okolicach, zawodów na takich dystansach jeszcze nie było. Najczęściej były to tradycyjne piątku lub dychy.

Tym razem Mały Wielki Bieg będzie niezłą atrakcją dla ultrasów oraz tych, którzy cenią sobie krótsze dystanse.

Co ciekawe, na trasie Małego Biegu (13 km) – występować będą stacje z zadaniami sprawnościowymi, inspirowanymi elementami szkolenia kandydatów elitarnej jednostki morskiej SEAL.

W specjalnie przygotowanych punktach czekać będą instruktorzy, którzy mają dla biegaczy zadania takie jak pompki, przysiady, burpees a nawet strzelanie! Oczywiście część zadań to niespodzianki.

Jednym słowem szykuje się niezwykła biegowa przygoda w której udział może wziąć każdy, kto nie boi się wyzwań i sporego wysiłku.

Zgłoszenia
Na bieg można zapisywać się poprzez formularz elektroniczny, który dostępny jest  Tutaj. Limit uczestników biegu na dystansie 64 km wynosi 100 osób, a na 13 km wystartować może maksymalnie 150 osób.

Opłata startowa
50 zł – Wielki Bieg (64 km)
20 zł – Mały Bieg (13 km)

Biuro zawodów, szatnie oraz depozyt znajdować się będą w Szkole Podstawowej w Straszynie w godzinach 10:00-13:00.

Natomiast dzień wcześniej (7 kwietnia) Biuro Zawodów będzie znajdować się w Mediatece (ul. Dworcowa 6A) i czynne w godzinach od 18:00 do 20:00.

Trasa
Strat Wielkiego Biegu (64 km) nastąpi o godzinie 7:00. Trasa będzie wiodła przez malownicze tereny leśne Gminy Pruszcz Gdański, Kolbud i Przywidza. Limit ukończenia biegu wynosi 12 godzin.

Punkty odżywcze będą znajdować się w następujących miejscach: Kolbudy – punkt z wodą, izotonikiem, herbatą z cukrem, bananami, żurawiną, drożdżówkami i bułkami z serem.

Żuławka – punkt z wodą, izotonikiem, ciepłą zupą regeneracyjną, bananami, żurawiną, drożdżówkami i bułkami z serem.

Ciepły poczęstunek na mecie w Straszynie dla każdego zawodnika.

Bieg na dystansie 13 km wystartuje o godzinie 9:00 i limit na pokonanie trasy wynosi 3 godziny.

Wyposażenie
W trakcie trwania zawodów, każdy zawodnik musi posiadać przy sobie obowiązkowe wyposażenie, które może być skontrolowane na trasie. Brak jakiejkolwiek rzeczy z obowiązkowego wyposażenia będzie skutkowało karą czasową 10 minut za każdą z wymienionych rzeczy.

Dystans WB 64 km: numer startowy, chip, naładowany telefon komórkowy z zapisanym numerem do organizatora, dowód osobisty, folia NRC, bukłak (bidon) z płynami regeneracyjnymi o objętości minimum 1 litra, kubek.

Dystans MB 13 km: numer startowy, chip, naładowany telefon komórkowy z zapisanym numerem do organizatora.

Klasyfikacje
Open kobiet i mężczyzn.

Nagrody
Na mecie każdy uczestnik otrzyma pamiątkowy medal. Za miejsce I-III w Open kobiet i mężczyzn zawodnicy mogą liczyć na nagrody finansowe oraz nagrody rzeczowe.

Więcej szczegółów: Wielki, Mały Bieg.

Maciej Gach
Zwiększ tekstZmniejsz tekstCiemne tłoOdwrócenie kolorówResetuj