Anna Rębas

Estonia została uznana za najlepsze miejsce na świecie do przeprowadzki po zakończeniu kariery zawodowej. Na podium znalazły się również Norwegia i Portugalia. Norwegia słynie z najwyższej jakości życia, choć koszty utrzymania są tam znacznie wyższe niż w innych krajach. Portugalia...

Regaty Gotland Cup rozpoczęły się 23 sierpnia w Górkach Zachodnich i zakończyły się 27 sierpnia. W regatach wystartowało sześć jachtów, ale na początku wyścigu cztery jednostki się wycofały. Do mety dopłynęły dwa jachty - Wataha i Magic. Rozmawialiśmy o tym...

Małgorzata Chmielińska-Szydłak wraz z mężem Jarosławem Szydłakiem związana jest od początku ze Stowarzyszeniem Katolickie Centrum Kultury w Gdyni KACK. To organizacja, która powstała, by wspierać rozwój każdego człowieka, a zwłaszcza znajdującego się w trudnej sytuacji, wykluczonego społecznie, z niepełnosprawnością oraz...

Alkohol dla seniorów jest szczególnie niebezpieczny ze względu na wolniejszy metabolizm i większą wrażliwość organizmu. Zwiększa to ryzyko upadków, chorób serca, problemów z wątrobą, a także nasilenia zaburzeń poznawczych oraz groźnych interakcji z lekami. - Nawet umiarkowane spożycie alkoholu może...

Pogoria realizuje głównie rejsy szkoleniowe dla młodzieży i osób dorosłych na Morzu Liguryjskim i Śródziemnym. W tym roku ścigała się też w ramach regat The Tall Ships' Races. W audycji "Patent na sternika" porozmawialiśmy z załogą i kapitanem żaglowca o...

Mieszkanie wspomagane dla seniorów to nowy projekt realizowany przez gdańska Caritas wspólnie z Miejskim Ośrodkiem Pomocy Rodzinie w Gdańsku. Lokal o powierzchni 48 metrów kwadratowych mieści się przy ulicy Stolarskiej na parterze. Jako pierwsi wprowadzili się seniorzy, którzy mieszkali w...

Po rocznej podróży po Morzu Śródziemnym i Liguryjskim, słynny polski żaglowiec szkoleniowy STS "Pogoria" powrócił do swojego macierzystego portu w Gdyni. Jednostka, która jest pływającą szkołą dla młodych adeptów żeglarstwa, zawinęła na krótko do kraju po udziale w międzynarodowych regatach...

Ewa Olszewska jest germanistką, obecnie na emeryturze. Dwa lata temu spełniła marzenie swojego życia... przeszła szlakiem św. Jakuba trasę ponad czterech tysięcy kilometrów. Ewa wyszła z domu w Poznaniu i pokonując Niemcy, Francję i Hiszpanię, dotarła do Santiago de Compostela,...

Przy wyjeździe seniorów na długi weekend kluczowe są zdrowie i bezpieczeństwo: konsultacja lekarska, odpowiednie ubezpieczenie, apteczka z lekami, ale także komfort podróży - dostosowany transport, zakwaterowanie z udogodnieniami jak winda - oraz elastyczny, spokojny plan bez intensywnego zwiedzania i wyczerpujących...

Zakończyła się jedna z najważniejszych wypraw w historii Gdańskiej Szkoły pod Żaglami. Na początku sierpnia 2025 roku do Gdańska powróciła pierwsza ekipa uczestników jubileuszowego rejsu na żaglowcu "Generał Zaruski". Młodzież, która spędziła tam 21 dni, miała okazję nie tylko żeglować...