Osiem tygodni zajęć pod okiem ekspertów. AWFiS zaprasza kobiety w ciąży do bezpłatnego programu
Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku zaprasza kobiety w ciąży do uczestnictwa w nowatorskim programie HIIT Mama. Będzie to 8-tygodniowy cykl zajęć online. Program będzie realizowany w formie interwałowych treningów o wysokiej intensywności, uzupełniony treningiem mięśni dna miednicy, korekcją...









