Jak fachowo prowadzić dietę dziecka, które zmaga się z nadwagą i otyłością? Między innymi o tym Iwona Demska rozmawiała z dietetykiem i psychologiem Michałem Malinowskim.
Czy aktywność fizyczna jest kluczowa w odchudzaniu? Co tak naprawdę powoduje spadek masy ciała? Gościem programu jest dietetyk i psycholog Michał Malinowski.
Żywność przetworzona do takiego stopnia, że praktycznie przestaje już być żywnością, była tematem audycji „Pojedzmy sobie dobrze”. Pretekstem do rozmowy z Michałem Malinowskim ,dietetykiem i psychologiem, o żywności, która nam szkodzi, a której nie potrafimy przestać jeść, była książka „Ultraprzetworzeni ludzie. Dlaczego wszyscy jemy rzeczy, które nie są jedzeniem i czemu nie możemy przestać?”.
Jakie badania cholesterolu są niezbędne do określenia naszego zdrowia? Co wynika z najnowszych badań? Dlaczego wnioski przedstawiane przez naukowców często bardzo różnią się od tych, które już znamy od lat?
Jesień to czas robienia zimowych zapasów w Gdańskim Ogrodzie Zoologicznym. Między innymi suszy się i zamraża liście. – Liściarkę robimy na przykład dla małp liściożernych, a dla tych zwierząt liście mrożone są zdecydowanie lepsze od suszonych – mówi specjalistka do spraw żywienia zwierząt w ogrodzie zooogicznym.
10 tysięcy kroków dziennie? Naukowcy przekonują, że już około 4 tysiące mają ogromny wpływ na nasze zdrowie.
Na ludzkie zdrowie wpływa wiele czynników. Niektóre z nich, jak np. uwarunkowania genetyczne, są niezmienne. Jednak za najważniejsze źródło zdrowia uważa się tryb życia, czyli głównie aktywność fizyczną i dietę. Dlatego działania prozdrowotne warto zacząć od zmiany nawyków żywieniowych. Jak to zrobić z cateringiem dietetycznym w Gdańsku?
Nawigacja
© 2024 - Radio Gdańsk
