Z każdym dniem robi się coraz cieplej i jaśniej za oknem. Oznaką tego jest wzmożony ruch biegaczy na alejkach, skwerach, bulwarach, ale również w klubach fitness.
Coraz młodsze dzieci trenują fitness. FIT-KID zyskuje na popularności. – Poprzez ogólnorozwojowe ćwiczenia i regularne treningi w naszym systemie, można zauważyć bardzo duże postępy u dzieci – mówi założycielka Akademii Fitness Sportowego Aleksandra Kobielak.
Początek roku to okres, w którym Polacy szczególnie chętnie podejmują aktywność fizyczną. Niektórzy chcą zrzucić świąteczne kilogramy, niektórzy podejmują postanowienia noworoczne, a inni chcą po prostu prowadzić zdrowszy tryb życia. Co robić, aby ćwiczenia przyniosły upragnione efekty?
Justyna Bolek połączyła elementy polskich tańców ludowych z fitnessem i tym samym stworzyła oryginalną metodę zajęć rekreacyjnych SLAVICA DANCE. To więcej niż spotkania w jednym trójmiejskim klubie, to marka, która powoli jest transferowana do innych miast.
Ponad 150 drużyn wzięło udział w III Grand Prix Fitness Aleksandry Kobielak. Impreza odbywała się w sobotę w klubie B90. Do Gdańska przyjechali najlepsi zawodnicy z całej Polski w różnych kategoriach wiekowych. Najmłodsi mieli zaledwie pięć lat.
Były fiflaki, gwiazdy bez rąk i spiczagi. Debiuty i Mistrzostwa Polski w FIT-KID, Fitness i Kulturystyce Federacji WFF-WBBF odbywają się w Gdańsku.
Nawigacja
YouTube
© 2022 - Radio Gdańsk
