izolacja



Trójmiasto

Ma pomóc młodzieży odnaleźć zagubioną empatię. Powstał film edukacyjny o trudnych emocjach w czasie pandemii

Izolacja, brak fizycznego kontaktu ze znajomymi, strach i docierające zewsząd tragiczne informacje. To wszystko sprawiło, że ludzie, głównie młodzi i dorastający w dobie pandemii, mierzą się z narastającym poziomem agresji, bólem i wieloma trudnymi emocjami, które niestety wyładowują na swoich, często słabszych, rówieśnikach. Dlatego powstał specjalny film, mający im pomóc odnaleźć zagubioną empatię.

Danuta Rocławska2
Więcej serca i mniej barier

Psycholog: W izolacji przestajemy żyć na „autopilocie”. Będzie łatwiej, gdy nadamy jej sens

Izolacja będzie łatwiejsza do zniesienia, jeśli nie będziemy o niej myśleć w kategoriach więzienia, albo kary- mówiła w Radiu Gdańsk Danuta Rocławska, psycholog i coach, specjalizująca się w wychodzeniu z sytuacji kryzysowych. Jej zdaniem, jeśli o izolacji będziemy myśleć negatywnie, to wywoła ona w nas negatywne emocje, takie jak złość, frustracja albo strach.

Zwiększ tekstZmniejsz tekstCiemne tłoOdwrócenie kolorówResetuj