Pomaga spalać tłuszcz, poprawia krążenie krwi, zwiera antyoksydanty i zmniejsza ryzyko depresji. To tylko niektóre z zalet picia… kawy. Dla jednych idealny moment z kubkiem kawy to ten o poranku, kiedy wszyscy domownicy jeszcze śpią a dla innych – w gronie najbliższych. A kawa latem?
Pięć Polek zagra w turnieju WTA 250 w Gdyni. Wśród nich Magdalena Fręch, świeżo upieczona mistrzyni Polski. Na kortach Arki zabraknie Julii Putincewej. Najwyżej rozstawiona Kazaszka wycofała się z turnieju.
W Gdyni wprowadzono kubki miejskie wielokrotnego użytku. W ten sposób zredukowana ma być ilość produkowanych śmieci. To jedno z pierwszych, jeśli nie pierwsze takie rozwiązanie w kraju.
Wiele osób postrzega kawę zbożową jako zdrowszą alternatywę dla tradycyjnej, kofeinowej „małej czarnej”. Wytwarzany z prażonych zbóż, buraka cukrowego lub cykorii napój jest wszak cennym źródłem błonnika, witamin i minerałów. Z uwagi na wysoki indeks glikemiczny i obecność takich substancji, jak akrylamid, przysmak ten należy jednak spożywać z umiarem – zwłaszcza jeśli cierpimy na niektóre schorzenia.
Dla wielu dzień rozpoczyna się wraz z pierwszym łykiem kawy. Mężczyźni, którzy tak właśnie robią, przy okazji chronią swój słuch. Jak bowiem przekonują najnowsze badania, wystarczy jedna kawa dziennie, aby zmniejszyć ryzyko utraty słuchu. Co ciekawe, u kobiet nie ma zależności pomiędzy kawą a jakością słuchu.
Ewelina i Magda śpiewają w aucie, Sebastian słucha hiszpańskiej muzyki i rzadko zdarza mu się w samochodzie jeść. A jakie są przyzwyczajenia kierowców? Co robią podczas prowadzenia auta?
Anginka, znana jako geranium, to naturalny oczyszczacz powietrza z niechcianych patogenów. Ma piękny cytrusowy zapach i polecana jest do dezynfekcji. Do walki z jesiennymi infekcjami warto wykorzystać pączki lipy. Nawyki kawowe warto zrewidować, kierując się w stronę ziół.
Nawigacja
© 2024 - Radio Gdańsk
