W zabieganym świecie, pełnym ekranów i przebodźcowania, każdy z nas szuka spokoju i odpoczynku. Szansą na lepsze funkcjonowanie może być mindfulness. Jeśli słyszeli Państwo to słowo, a nie wiedzą do końca, cóż to takiego – mamy odpowiedzi. Rozmawiamy z Jolantą, Martyną i Patrykiem z tczewskiej fundacji „Uważni”.