Pojedzmy sobie dobrze

38 proc. Polaków co najmniej raz w miesiącu kupuje więcej żywności, niż jest w stanie wykorzystać. Wśród Gen Z to 54 proc., wobec 19 proc. osób 62+.  Co dziesiąty młody Polak przyznaje, że nie zna różnicy między oznaczeniami „należy spożyć...

Dziś w audycji "Pojedzmy sobie dobrze" o ciekawym eksperymencie profesora Marka Hauba. Rozmowa z dietetykiem i psychologiem Michałem Malinowskim.

Fakty i mity na temat nawadniania organizmu. Czy najważniejsza w tym procesie jest woda? A może równie skutecznie spełniają tę funkcję inne napoje? Iwona Demska rozmawia z Michałem Malinowskim, dietetykiem i psychologiem. - Woda jest niezbędna do transportu składników odżywczych...

Lato się zbliża wielkimi krokami i wiele pań się zastanawia: "czy założę strój kąpielowy?", "czy zdążę schudnąć?". Jakie błędy popełniamy, próbując zrzucić zbędne kilogramy? Na ten temat w audycji "Pojedzmy sobie dobrze" z Michałem Malinowskim, dietetykiem i psychologiem, rozmawiała Iwona...

Jakie błędy popełniamy, próbując rzucić zbędne kilogramy? Na ten temat w audycji "Pojedzmy sobie dobrze" z Michałem Malinowskim, dietetykiem i psychologiem, rozmawiała Iwona Demska.

Gościem programu jest psycholog i dietetyk Michał Malinowski. POSŁUCHAJ ROZMOWY: Iwona Demska/ua

W Polsce żyje dziewięć milionów osób dotkniętych chorobą otyłości. Co - oprócz stylu życia - przyczynia się do powstawania tkanki tłuszczowej? Zapraszamy do wysłuchania rozmowy z Michałem Malinowskim, dietetykiem i psychologiem. Audycję poprowadziła Iwona Demska. Posłuchaj audycji: Iwona Demska/MarWer

Tym razem dietetyk i psycholog Michał Malinowski rozjaśnia kwestie związane z postem. Czy jakakolwiek forma głodówki - na przykład post przerywany - może być korzystna dla naszego zdrowia? W czasie Wielkiego Postu, niektóre osoby decydują się na 40 dni ograniczenia...

Jak najlepiej pomóc naszym jelitom? Czy psychobiotyki to dobre rozwiązanie? W audycji "Pojedzmy sobie Dobrze" wyjaśniamy to w rozmowie z Michałem Malinowskim, dietetykiem i psychologiem.   Iwona Demska/jk

Wpływ diety na nasze zdrowie psychiczne - czym zajmuje się nutripsychiatria? W audycji "Pojedzmy sobie Dobrze" wyjaśniamy to w rozmowie z Michałem Malinowskim, dietetykiem i psychologiem. Rozmowę przeprowadziła Iwona Demska. Posłuchaj audycji: Iwona Demska/MarWer