Facebook Twitter Instagram Youtube
SŁUCHAJ ON-LINE
01:00 - 04:59 Radio Gdańsk Nocą

SŁUCHAJ ON-LINE

zdrowe odżywianie

Michał Malinowski
Pojedzmy sobie dobrze

Wpływ aktywności fizycznej i odżywiania na samopoczucie. Dietetyk: „Ruch to zdrowie”

Ruch i odżywianie a samopoczucie i starzenie. W audycji “Pojedzmy Sobie Dobrze” Iwona Demska wraz ze stałym gościem programu, dietetykiem oraz psychologiem Michałem Malinowskim, dyskutowali o związku odżywiania się i aktywności fizycznej a naszego samopoczucia, zarówno fizycznego, jak i psychicznego i jak ta relacja wygląda w świetle współczesnych badań.

12 maja 2023 18:30
Polska / Świat

Obowiązek podawania kaloryczności potraw w restauracjach przynosi efekty. Wyliczenia naukowców

Czasem niewielkie działania przynoszą spektakularne efekty. Tak jest w przypadku wprowadzonego w USA w 2018 roku obowiązku podawania kaloryczności potraw w restauracyjnych kartach dań. Teraz, po pięciu latach obowiązywania tej regulacji sprawdzono, jakie są jej skutki dla zdrowia. Zdaniem autorów badania przepis ocalił życie wielu ludzi i pozwolił zaoszczędzić miliardy dolarów.

23 kwietnia 2023 12:50
Gotuj Się Na Weekend

Zdrowo, ale ze smakiem. Parę słów o tym, jak odżywiają się Muminki i Pszczółki z Bajlandii

Co jadłyby dzieci, gdyby same miały decydować o rodzinnym menu? Co jest „mniami”, a co „fuj”? Magda Szpiner odwiedziła Bajlandię czyli Przedszkole nr 33 w Gdańsku. Zanim oddała głos małym ekspertom z grup Muminki i Pszczółki, najpierw wypowiedziały się panie, które próbują pogodzić zdrowe jedzenie z gustami małych smakoszy – Wiktora Socha, dyrektorka przedszkola i Joanna Jankowska, kucharka.

31 marca 2023 13:20
Artykuły sponsorowane

Fit catering, czyli dieta pudełkowa. Czym się kierować przy jej wyborze?

Dbanie o smukłą sylwetkę i zdrowe ciało staje się coraz bardziej popularne. Wybór cateringu dietetycznego w postaci diety pudełkowej to bardzo wygodne rozwiązanie dla osób ceniących swój czas. Duże zainteresowanie taką formą odżywiania sprawiło, że na rynku dostępnych jest wiele cateringów. Jak wybrać ten najlepszy?

11 lutego 2023 07:00
Gotuj Się Na Weekend

Najprostszym sposobem budowania odporności naszego organizmu są drobne zmiany w diecie

Gościem Magdy Szpiner w audycji „Gotuj Się Na Weekend” była Maria Fall-Ławryniuk – dietetyczka i terapeutka ruchowa z Centrum ZdrowegoOdchudzania w Sopocie. W pierwszej części mówiły o tym, jak budować odporność odpowiednią dietą, a w drugiej uzupełniły tę rozmowę opowieścią o niezwykłej mocy kiszonek.

27 stycznia 2023 13:20

Reklama

Najnowsze

MKiDN_dofinansowanie

Dotacja celowa z Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego zgodnie z art.31. ust.2. ustawy o radiofonii i telewizji.

© 2024 - Radio Gdańsk

Zwiększ tekstZmniejsz tekstCiemne tłoOdwrócenie kolorówResetuj
Facebook Twitter Instagram Youtube
SLUCHAJ ON-LINE
OGLĄDAJ