zdrowe odżywianie



Pojedzmy sobie dobrze

Wpływ aktywności fizycznej i odżywiania na samopoczucie. Dietetyk: „Ruch to zdrowie”

Ruch i odżywianie a samopoczucie i starzenie. W audycji “Pojedzmy Sobie Dobrze” Iwona Demska wraz ze stałym gościem programu, dietetykiem oraz psychologiem Michałem Malinowskim, dyskutowali o związku odżywiania się i aktywności fizycznej a naszego samopoczucia, zarówno fizycznego, jak i psychicznego i jak ta relacja wygląda w świetle współczesnych badań.

Polska / Świat

Obowiązek podawania kaloryczności potraw w restauracjach przynosi efekty. Wyliczenia naukowców

Czasem niewielkie działania przynoszą spektakularne efekty. Tak jest w przypadku wprowadzonego w USA w 2018 roku obowiązku podawania kaloryczności potraw w restauracyjnych kartach dań. Teraz, po pięciu latach obowiązywania tej regulacji sprawdzono, jakie są jej skutki dla zdrowia. Zdaniem autorów badania przepis ocalił życie wielu ludzi i pozwolił zaoszczędzić miliardy dolarów.

Gotuj Się Na Weekend

Zdrowo, ale ze smakiem. Parę słów o tym, jak odżywiają się Muminki i Pszczółki z Bajlandii

Co jadłyby dzieci, gdyby same miały decydować o rodzinnym menu? Co jest „mniami”, a co „fuj”? Magda Szpiner odwiedziła Bajlandię czyli Przedszkole nr 33 w Gdańsku. Zanim oddała głos małym ekspertom z grup Muminki i Pszczółki, najpierw wypowiedziały się panie, które próbują pogodzić zdrowe jedzenie z gustami małych smakoszy – Wiktora Socha, dyrektorka przedszkola i Joanna Jankowska, kucharka.

Zwiększ tekstZmniejsz tekstCiemne tłoOdwrócenie kolorówResetuj