Zamiast łykać tabletki, postaw na naturę! Oto zioła, które pomogą Ci pokonać stres
Przemęczenie, szybkie tempo, brak snu czy nieprawidłowe odżywianie. Przyczyn stresu może być wiele. Jak go zredukować? Sposoby są naprawdę różne. Jedni stawiają na silne leki, inni na sport. Niektórzy nerwy zajadają, inni ze stresu nie jedzą nic.