Słuchaj on-line
Radio Gdańsk
  • Wiadomości
    • Trójmiasto
    • Słupsk
    • Region
  • Sport
    • Wiadomości sportowe
    • Pomorze Biega i Pomaga
  • Audycje
  • Kultura
  • Atom na Pomorzu
  • Konkursy
  • Reklama
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Gdańsk
Brak wyników
Pokaż wszystko

Anna Lewandowska w Radiu Gdańsk o sekretach sukcesu Roberta. Poznaj jej przepis na … kulki mocy

18 czerwca 2016 11:40
w Wiadomości
A A

– Popularność mojego męża pomaga mi w pracy – mówi Anna Lewandowska, trener personalny, dietetyczka, sportsmenka uprawiająca karate, a także organizatorka warsztatów zdrowotnych. Anna Lewandowska dopinguje męża Roberta i całą polską drużynę z trybun stadionu we Francji.

Robi także kawał dobrej roboty prowadząc w domu specjalną kuchnię. Przekonała męża do innego jedzenia (słynne kulki mocy)…

 

SEKRET SIŁY

Szybki przepis: syrop z daktyli, pestki dyni, wiórki kokosowe, kakao, olej kokosowy, masło migdałowe, a wszystko zmiksowane w blenderze. Uformowane kulki wstawiamy do lodówki na 3 godziny. Oto przepis prezentowany przez Anię na Facebooku.

– To, co jemy od kilku lat, to co je Robert, ma wielkie znaczenie w jego pracy. Ma olbrzymi wpływ na wydolność i na regenerację organizmu po meczach. Do takiego innego jedzenia przekonują się też koledzy z drużyny – opowiada Lewandowska.

Jak podkreśla, dieta piłkarza musi być specyficzna. Energia plus moc plus siła. – Siły nie bierze się z kotletów mielonych czy kompotu truskawkowego i ciastka na deser. Albo ogromnych ilości mięsa, jak myślą niektórzy. Uważamy też bardzo na węglowodany z Robertem. Słodycze to daktyle, orzechy, pestki. Na pewno nie pączki czy ptasie mleczko. Kiedyś, gdy byliśmy dużo młodsi, jedliśmy co popadnie. Żyliśmy jak wszyscy bardzo młodzi ludzie. W wielkim pośpiechu – dodaje Lewandowska.

Kiedyś małżeństwo Lewandowskich nie zwracało uwagi na jedzenie. Nie jedli tak świadomie, jak teraz. – Teraz od 8 lat wszystko w kuchni zmieniłam. I Robert to zaakceptował. Co widać – mówi z uśmiechem sportsmenka.

Posłuchaj, co mówi Anna Lewandowska o swoich dietetycznych zasadach:

/audio/dok1/lewandowska_dieta.mp3

KIBICUJE MĘŻOWI

Ania Lewandowska, podobnie jak miliony Polaków, cieszyła się z zasłużonego zwycięstwa naszej drużyny nad Irlandią (1:0) i z czwartkowego remisu z Niemcami. Na Facebooku opublikowała nawet wymowne zdjęcie, gdy podnosi kciuki do góry i daje całusa Robertowi. Zdjęcie polubiło jak dotąd 83 tysiące internautów, 153 osoby je udostępniły, a przeszło 400 skomentowało. – Żona Roberta Lewandowskiego jest nie mniej popularna niż jej mąż – mówi Anna Lewandowska w wywiadzie, którego udzieliła Annie Rębas.

/audio/dok1/lewandowska_fame.mp3

NIC NA SIŁĘ

Anna Lewandowska od lat publikuje książki na temat zdrowego trybu życia. – Robert kiedyś mi powiedział, że nie ma sensu zmieniać ludzi na siłę. Jak ktoś chce wprowadzić do kuchni komosę ryżową czy amarantus to super. Jeśli ktoś chce jeść słodkie buraki lub szparagi, albo szpinak – proszę bardzo. Ale do niczego nikogo nie będę zmuszać. Te warzywa mają bardzo dużo antyoksydantów i oczyszczają organizm z toksyn. Zachęcam po prostu pisząc na ten temat książki lub na swoim blogu – mówi Ania. Ale nic na siłę.

O tym, co zawdzięcza swojemu znanemu mężowi, jednemu z najdroższych piłkarzy na świecie, czy lubi być postrzegana tylko przez sukces swojego męża? Anna Lewandowska w rozmowie z Anną Rębas opowiada o swoich podróżach o codziennym życiu i o tęsknocie za Trójmiastem.

/audio/dok1/lewandowska_sukces.mp3
Anna Rębas/mar
Tagi: Anna LewandowskaRobert Lewandowskisportstyl życiazdrowie

REKLAMA

NAJNOWSZE

Gryf Słupsk (fot. Radio Gdańsk/Łukasz Kosik)
Słupsk

Gryf Słupsk remisuje ze Stolemem Gniewino 1:1. Trener słupskiej drużyny traci stanowisko

Początek spotkania przy ul. Zielonej w Słupsku należał...

Piotr Puchalski
28 marca 2026 - 22:10
Bałtycka Galeria Sztuki Współczesnej (fot. Radio Gdańsk/Joanna Merecka-Łotysz)
Kultura

Pół wieku na kulturalnej mapie regionu. Bałtycka Galeria Sztuki Współczesnej świętuje jubileusz

Bałtycka Galeria Sztuki Współczesnej obchodzi w tym roku...

Piotr Puchalski
28 marca 2026 - 21:12
Warsztaty ekologiczne w gminie Redzikowo (fot. Radio Gdańsk/Łukasz Kosik)
Słupsk

Redzikowo uczy ochrony pszczół. Warsztaty dla dzieci i rodziców [ZDJĘCIA]

Jak należy dbać o pszczoły i dlaczego są...

Piotr Puchalski
28 marca 2026 - 20:30

ZOBACZ TAKŻE

Dawid Szwarga nie poprowadzi Arki Gdynia w kolejnym meczu (foto: Mateusz Słodkowski / KFP / Trojmiasto.pl)
Sport

Dawid Szwarga odchodzi z Arki Gdynia. Jest komunikat klubu

2026-03-25
Zdjęcie ilustracyjne (Fot. Freepik)
Powiśle

Nowe badania w sztumskim szpitalu. Placówka poszerza diagnostykę chorób neurologicznych

2026-03-24
(Fot. LPP)
Razem Łatwiej

Zaczęło się od biznesu. Fundacja LPP pomaga w wyrównywaniu szans

2026-03-22
Nawigacja
  • O nas
  • Dziennikarze
  • 80 lat Radia Gdańsk
  • Reklama
  • BIP
  • Kontakt
  • Ramówka Radia Gdańsk
  • Częstotliwości
  • Patronaty
  • Polecamy
  • Abonament
  • Polityka prywatności

Dotacja celowa z Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego zgodnie z art.31. ust.2. ustawy o radiofonii i telewizji.

© 2025 - Radio Gdańsk

SKRZYNKA24
Aby wypełnić ten formularz, włącz obsługę JavaScript w przeglądarce.
*
Wczytywanie
Brak wyników
Pokaż wszystko
  • Wiadomości
    • Trójmiasto
    • Słupsk
    • Region
  • Sport
    • Wiadomości sportowe
    • Pomorze Biega i Pomaga
  • Audycje
  • Kultura
  • Atom na Pomorzu
  • Konkursy
  • Reklama
Słuchaj on-line

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.