Słuchaj on-line
Radio Gdańsk
  • Wiadomości
    • Trójmiasto
    • Słupsk
    • Region
  • Sport
    • Wiadomości sportowe
    • Pomorze Biega i Pomaga
  • Audycje
  • Kultura
  • Atom na Pomorzu
  • Konkursy
  • RG Studio
    • Aktualności
    • Studio S-3
    • Studio S-4 Kameralne
    • Studio M-1 Masteringowe
    • Inne usługi
    • Historia
    • Galeria
    • Rezerwacja
    • Archiwum
  • Reklama
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Gdańsk
Brak wyników
Pokaż wszystko

Anna Lewandowska w Radiu Gdańsk o sekretach sukcesu Roberta. Poznaj jej przepis na … kulki mocy

18 czerwca 2016 11:40
w Wiadomości
A A

– Popularność mojego męża pomaga mi w pracy – mówi Anna Lewandowska, trener personalny, dietetyczka, sportsmenka uprawiająca karate, a także organizatorka warsztatów zdrowotnych. Anna Lewandowska dopinguje męża Roberta i całą polską drużynę z trybun stadionu we Francji.

Robi także kawał dobrej roboty prowadząc w domu specjalną kuchnię. Przekonała męża do innego jedzenia (słynne kulki mocy)…

 

SEKRET SIŁY

Szybki przepis: syrop z daktyli, pestki dyni, wiórki kokosowe, kakao, olej kokosowy, masło migdałowe, a wszystko zmiksowane w blenderze. Uformowane kulki wstawiamy do lodówki na 3 godziny. Oto przepis prezentowany przez Anię na Facebooku.

– To, co jemy od kilku lat, to co je Robert, ma wielkie znaczenie w jego pracy. Ma olbrzymi wpływ na wydolność i na regenerację organizmu po meczach. Do takiego innego jedzenia przekonują się też koledzy z drużyny – opowiada Lewandowska.

Jak podkreśla, dieta piłkarza musi być specyficzna. Energia plus moc plus siła. – Siły nie bierze się z kotletów mielonych czy kompotu truskawkowego i ciastka na deser. Albo ogromnych ilości mięsa, jak myślą niektórzy. Uważamy też bardzo na węglowodany z Robertem. Słodycze to daktyle, orzechy, pestki. Na pewno nie pączki czy ptasie mleczko. Kiedyś, gdy byliśmy dużo młodsi, jedliśmy co popadnie. Żyliśmy jak wszyscy bardzo młodzi ludzie. W wielkim pośpiechu – dodaje Lewandowska.

Kiedyś małżeństwo Lewandowskich nie zwracało uwagi na jedzenie. Nie jedli tak świadomie, jak teraz. – Teraz od 8 lat wszystko w kuchni zmieniłam. I Robert to zaakceptował. Co widać – mówi z uśmiechem sportsmenka.

Posłuchaj, co mówi Anna Lewandowska o swoich dietetycznych zasadach:

/audio/dok1/lewandowska_dieta.mp3

KIBICUJE MĘŻOWI

Ania Lewandowska, podobnie jak miliony Polaków, cieszyła się z zasłużonego zwycięstwa naszej drużyny nad Irlandią (1:0) i z czwartkowego remisu z Niemcami. Na Facebooku opublikowała nawet wymowne zdjęcie, gdy podnosi kciuki do góry i daje całusa Robertowi. Zdjęcie polubiło jak dotąd 83 tysiące internautów, 153 osoby je udostępniły, a przeszło 400 skomentowało. – Żona Roberta Lewandowskiego jest nie mniej popularna niż jej mąż – mówi Anna Lewandowska w wywiadzie, którego udzieliła Annie Rębas.

/audio/dok1/lewandowska_fame.mp3

NIC NA SIŁĘ

Anna Lewandowska od lat publikuje książki na temat zdrowego trybu życia. – Robert kiedyś mi powiedział, że nie ma sensu zmieniać ludzi na siłę. Jak ktoś chce wprowadzić do kuchni komosę ryżową czy amarantus to super. Jeśli ktoś chce jeść słodkie buraki lub szparagi, albo szpinak – proszę bardzo. Ale do niczego nikogo nie będę zmuszać. Te warzywa mają bardzo dużo antyoksydantów i oczyszczają organizm z toksyn. Zachęcam po prostu pisząc na ten temat książki lub na swoim blogu – mówi Ania. Ale nic na siłę.

O tym, co zawdzięcza swojemu znanemu mężowi, jednemu z najdroższych piłkarzy na świecie, czy lubi być postrzegana tylko przez sukces swojego męża? Anna Lewandowska w rozmowie z Anną Rębas opowiada o swoich podróżach o codziennym życiu i o tęsknocie za Trójmiastem.

/audio/dok1/lewandowska_sukces.mp3
Anna Rębas/mar
Tagi: Anna LewandowskaRobert Lewandowskisportstyl życiazdrowie

REKLAMA

NAJNOWSZE

(fot. Fot. Katarzyna Granacka / ECS)
Trójmiasto

Piotr Adamowicz został przewodniczącym Rady Europejskiego Centrum Solidarności w Gdańsku

Piotr Adamowicz został nowym przewodniczącym Rady Europejskiego Centrum...

Piotr Puchalski
11 maja 2026 - 20:48
Wiadomości

We wtorek Gościem Radia Gdańsk będzie Magdalena Kamińska, prezes zarządu Energi

08:30 - Gość Radia Gdańsk Gość: Magdalena Kamińska,...

Piotr Puchalski
11 maja 2026 - 20:02
Początek sezonu turystycznego. 20.06.2025 r. (fot. Anna Rezulak / KFP)
Trójmiasto

Przejście dolnym pokładem nabrzeża na Motławie będzie niemożliwe. Urzędnicy: winna jest zima

Od poniedziałku, 11 maja, czasowo zamknięty zostanie dolny...

Piotr Puchalski
11 maja 2026 - 19:52

ZOBACZ TAKŻE

Zdjęcie ilustracyjne 
(fot. Pixabay)
Trójmiasto

Naukowcy z UG pracują nad kompleksowym wsparciem dla pacjentów z rzadką chorobą genetyczną

2026-05-09
(Fot. Szpital Specjalistyczny w Kościerzynie)
Kaszuby

Pionierska operacja w szpitalu w Kościerzynie. Wszczepiono protezę z drukarki 3D

2026-05-09
Wojewódzki Szpital Specjalistyczny w Słupsku (fot. Radio Gdańsk/Przemysław Woś)
Słupsk

Sukcesy słupskiej hematologii. Sześć lat doświadczenia i 250 przeszczepów szpiku

2026-05-05
Nawigacja
  • O nas
  • Dziennikarze
  • 80 lat Radia Gdańsk
  • Reklama
  • BIP
  • Kontakt
  • Ramówka Radia Gdańsk
  • Częstotliwości
  • Patronaty
  • Polecamy
  • Abonament
  • Polityka prywatności

Dotacja celowa z Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego zgodnie z art.31. ust.2. ustawy o radiofonii i telewizji.

© 2025 - Radio Gdańsk

SKRZYNKA24
Aby wypełnić ten formularz, włącz obsługę JavaScript w przeglądarce.
*
Wczytywanie
Brak wyników
Pokaż wszystko
  • Wiadomości
    • Trójmiasto
    • Słupsk
    • Region
  • Sport
    • Wiadomości sportowe
    • Pomorze Biega i Pomaga
  • Audycje
  • Kultura
  • Atom na Pomorzu
  • Konkursy
  • RG Studio
    • Aktualności
    • Studio S-3
    • Studio S-4 Kameralne
    • Studio M-1 Masteringowe
    • Inne usługi
    • Historia
    • Galeria
    • Rezerwacja
    • Archiwum
  • Reklama
Słuchaj on-line

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.