Utwór zespołu New Order bez wątpienia był hitem muzyki synth popowej. Natomiast Blue Monday, czyli najsmutniejszy dzień w roku, jest mitem. O tym Maksymilian Zając rozmawiał z dr Małgorzatą Osowiecka-Szczygieł z Uniwersytetu SWPS w Sopocie.
– Blue Monday jest bardzo szkodliwym mitem, bo przyciąga jak magnes i ludzie zaczynają tłumaczyć depresję tym jednym dniem. Mówią: „To ten poniedziałek, to ci przejdzie” – wyjaśniła dr Małgorzata Osowiecka-Szczygieł.
Posłuchaj rozmowy:
CZYM JEST BLUE MONDAY?
Blue Monday, czyli „najbardziej depresyjny dzień w roku”, został wyznaczony na trzeci poniedziałek stycznia przez psychologa Cliffa Arnalla. Jego pseudonaukowa teoria powstała w 2004 roku. Wówczas zgłosiła się do niego firma PR-owa działająca na zlecenie biura podróży SkyTravel. Skąd w nazwie słowo „blue”? W angielskim oznacza ono nie tylko kolor „niebieski”, ale także smutek lub przygnębienie. „Niebieski poniedziałek” Arnall wskazał, tłumacząc jego występowanie:
- krótkimi dniami i brakiem słońca,
- złamanymi postanowieniami noworocznymi,
- odczuwaniem pierwszych skutków nadmiernych wydatków świątecznych,
- monotonią codzienności po świątecznym okresie.
Autor określenia w 2018 r. dostrzegł szkodliwość stworzonego przez siebie terminu i rozpoczął kampanię mającą na celu obalenie mitu najsmutniejszego poniedziałku w roku. Kilka lat wcześniej stworzył (też przy współpracy z biurem podróży) „najszczęśliwszy dzień w roku”. To jednak Blue Monday przyjął się i może działać jak pułapka – samospełniająca się przepowiednia.
TELEFONY POMOCOWE
Pamiętaj: najsmutniejszy dzień w roku to mit, ale depresja to choroba. Jeśli przeżywasz trudności lub chcesz pomóc osobie zagrożonej samobójstwem wiedz, że możesz skorzystać z bezpłatnych numerów pomocowych:
- 800 70 2222 – Centrum Wsparcia dla osób dorosłych w kryzysie psychicznym
- 800 12 12 12 – Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka
- 116 111 – Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży
- 116 123 – Telefon wsparcia emocjonalnego dla dorosłych
- 112 numer alarmowy w sytuacjach zagrożenia zdrowia i życia
Wszystkie podane przez nas numery telefonów działają całodobowo.
puch
