Wiosna to doskonała okazja, żeby obok porządków w szafie, przyjrzeć się też swojemu życiu. Wzmocnić to, co nam w nim służy, natomiast zweryfikować szkodzące przekonania, próbować zmienić niechciane sytuacje.

Warto otworzyć się na nowe, uporządkować emocje, pozbyć się trujących myśli. Warto cieszyć się życiem bez oczekiwań, za to z wdzięcznością za każde dobre wydarzenie, ludzi, uczucia, które się pojawiają.

O przebudzeniu na wiosnę Hanna Wilczyńska-Toczko rozmawiała z Zuzanną Celmer, psychologiem.