Hipokrates zwany ojcem medycyny mawiał, że zdrowie pochodzi z brzucha. Nasze jelita uznawane są za drugi mózg, ponieważ przesyłają informacje do Centralnego Układu Nerwowego i mają wpływ na jego funkcjonowanie. Możemy pomóc naszym jelitom stosując probiotyki.
Czym są, jak działają probiotyki – o tym Hanna W-Toczko rozmawiała z Zosią Winczewską – farmaceutką, specjalistką od indywidualnej suplementacji diety i blogerką.
