Pojedzmy sobie dobrze

Czy osoby szczupłe mogą mieć poważne problemy metaboliczne? Jakie są tego przyczyny? Między innymi o tym Iwona Demska rozmawiała z dietetykiem i psychologiem Michałem Malinowskim. aKa

Czy aktywność fizyczna jest kluczowa w odchudzaniu? Co tak naprawdę powoduje spadek masy ciała? Gościem programu jest dietetyk i psycholog Michał Malinowski. Iwona Demska/am

Leki na otyłość są coraz bardziej popularne. Czy są skuteczne i bezpieczne? Czy przyszłością w leczeniu otyłości są leki z grupy GLP-1? O tym Iwona Demska rozmawiała z Michałem Malinowskim, dietetykiem i psychologiem. Posłuchaj: ua

Czy można jeść zdrowo, a jednocześnie tanio? W audycji "Pojedzmy sobie dobrze" Iwona Demska rozmawiała o kupowaniu żywności z dietetykiem i psychologiem Michałem Malinowskim. Posłuchaj audycji: am

Jak żyć długo i w dobrym zdrowiu? Wszystkim zależy, żeby jakość życia była na dobrym poziomie mimo upływającego wieku i faktu, że organizm ma swoje ograniczenia i zwyczajnie się starzeje. Zagadnieniu temu z perspektywy wiedzy i nauki Iwona Demska przyjrzała...

Żywność przetworzona do takiego stopnia, że praktycznie przestaje już być żywnością, była tematem audycji "Pojedzmy sobie dobrze". Pretekstem do rozmowy z Michałem Malinowskim ,dietetykiem i psychologiem, o żywności, która nam szkodzi, a której nie potrafimy przestać jeść, była książka "Ultraprzetworzeni ludzie....

Jakie badania cholesterolu są niezbędne do określenia naszego zdrowia? Co wynika z najnowszych badań? Dlaczego wnioski przedstawiane przez naukowców często bardzo różnią się od tych, które już znamy od lat? O cholesterolu, którego zawartość w naszym organizmie może sporo powiedzieć...

10 tysięcy kroków dziennie? Naukowcy przekonują, że już około 4 tysiące mają ogromny wpływ na nasze zdrowie. Jakie korzyści płyną z codziennej aktywności ruchowej - o tym w rozmowie z Michałem Malinowskim, dietetykiem klinicznym i psychologiem. Iwona Demska/aKa

Czy śniadanie jest podstawowym i obowiązkowym posiłkiem? Co powinno znaleźć się na porannym talerzu? Gościem audycji "Pojedzmy sobie Dobrze" był Michał Malinowski. Audycję poprowadziła Iwona Demska. Posłuchaj audycji: Iwona Demska/MarWer  

Jak wykorzystać letni czas, żeby zbudować odporność na jesień i zimę? W audycji "Pojedzmy sobie Dobrze" rad na ten temat udzielał Michał Malinowski, dietetyk i psycholog. Działania, które podejmiemy, gdy jest ciepło, przyniosą pozytywne skutki, kiedy się ochłodzi. Posłuchaj audycji:...