Srebrne pokolenie

Które choroby wykluczają ekstremalne aktywności po 70-tce i 80-tce? W audycji również o tym, kto może zostać asystentem seniora i o miastach na Pomorzu wprowadzających taką funkcję. Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Sopocie zatrudni personel posiadający odpowiednie kwalifikacje i doświadczenie...

Jak się okazuje, wielu seniorów podróżuje lub zamierza podróżować, gdy tylko ustąpi pandemia. Obecnie jednak ich głównym miejscem spotkań jest internet. To właśnie tam mogą dzielić się spostrzeżeniami i snuć plany na kolejne wycieczki. W takich wydarzeniach uczestniczy między innymi...

Dr Dagmara Wiewiórkowska-Garczewska pochyliła się nad zimowymi tematami związanymi z jakością życia seniorów. Z racji mrozów i trudniejszych warunków coraz więcej nestorów trafia na SOR-y i oddziały ortopedyczne. Jak zapobiegać wypadkom, upadkom, złamaniom i skręceniom? Czy zupełnie zaprzestać wychodzenia z...

Dieta cukrzyka w tłusty czwartek - o niej opowie lekarz geriatra Dagmara Wiewiórkowska-Garczewska. Tym razem tematem wydania czwartkowej audycji jest senior i jego łakocie, czyli marchewka pod pączkowym różanym likierem.W "Srebrnym Pokoleniu" usłyszymy również przepis na wyśmienitą sałatkę z pączków...

Jakie suplementy mogą zaszkodzić, zamiast pomóc? Czy w ogóle potrzebujemy dodatkowych chemicznych mikstur, cudownych pigułek na odporność? Czy przyjmowanie podwójnych dawek witaminy C, D, E czy B w różnej formie naprawdę jest bezpieczne? Na ten temat Anna Rębas rozmawiała z...

W audycji "Srebrne pokolenie" Anna Rębas spytała seniorów i ich rodziny o to, jak przebiega rejestracja na szczepienia i sam proces szczepień. W drugiej zaś części udamy się w wirtualną podróż po Gruzji w towarzystwie Aktywnego Seniora i jego podopiecznych....

Elżbieta Skrzyńska wspomina rodzinne Wigilie i prawdziwe świeczki na choince. Jak zaznacza, święta to dla niej przede wszystkim więzi rodzinne. Pierwszą wojenną wigilię spędziła ze stryjem Władysławem Tatarkiewiczem. - Nie było światła siedzieliśmy przy świecach, nie było ani choinki, ani...

Mimo, że COVID-19 nie odpuszcza, to nie odpuszczają też aktywni seniorzy. Co planują na czas po pandemii i co udało im się zobaczyć, gdy była na to szansa? Seniorzy chcą zwiedzać. Nie chcą siedzieć w przychodniach i narzekać. Podróże były...

Potrzebują, aby łóżko ścielić zawsze w ten sam sposób, wykonując tę samą sekwencję ruchów. Kubek ma zawsze stać w tym samym miejscu, a herbata musi mieć określoną temperaturę. Tabletki trzeba podawać im od najmniejszej do największej. Na ile pewne przyzwyczajenia seniora...

Gdańskie "Stowarzyszenie Dobrych Wiadomości" zostało założone kilka lat temu przez Martę Polak. Ta niezwykła kobieta skupia wokół siebie aktywnych ludzi z pasjami, planami na podróże i na ciekawe, dojrzałe życie. Wokół Marty gromadzą się panie w wieku 60+. Jest m.in....