Facebook Twitter Instagram Youtube
SŁUCHAJ ON-LINE
13:09 - 13:59 Ptasie radio

SŁUCHAJ ON-LINE

dieta

Michał Malinowski
Pojedzmy sobie dobrze

Wpływ aktywności fizycznej i odżywiania na samopoczucie. Dietetyk: „Ruch to zdrowie”

Ruch i odżywianie a samopoczucie i starzenie. W audycji “Pojedzmy Sobie Dobrze” Iwona Demska wraz ze stałym gościem programu, dietetykiem oraz psychologiem Michałem Malinowskim, dyskutowali o związku odżywiania się i aktywności fizycznej a naszego samopoczucia, zarówno fizycznego, jak i psychicznego i jak ta relacja wygląda w świetle współczesnych badań.

12 maja 2023 18:30
Michał Malinowski
Pojedzmy sobie dobrze

Dietetyk: „Z efektem placebo spotykamy się na co dzień, nie zdając sobie z tego sprawy”

Jak pokazują różne statystyki, problem otyłości w Polsce nie znika, a wręcz przeciwnie, wciąż narasta. I żadne „magiczne sposoby” czy suplementy diety tego problemu nie rozwiążą. Do tego wszystkiego warto wspomnieć o efekcie placebo i nocebo. I właśnie na te tematy w audycji „Pojedzmy Sobie Dobrze” Iwona Demska rozmawiała z Michałem Malinowskim, dietetykiem i psychologiem.

28 kwietnia 2023 18:30
Polska / Świat

Obowiązek podawania kaloryczności potraw w restauracjach przynosi efekty. Wyliczenia naukowców

Czasem niewielkie działania przynoszą spektakularne efekty. Tak jest w przypadku wprowadzonego w USA w 2018 roku obowiązku podawania kaloryczności potraw w restauracyjnych kartach dań. Teraz, po pięciu latach obowiązywania tej regulacji sprawdzono, jakie są jej skutki dla zdrowia. Zdaniem autorów badania przepis ocalił życie wielu ludzi i pozwolił zaoszczędzić miliardy dolarów.

23 kwietnia 2023 12:50
Pojedzmy sobie dobrze

Dietetyk i psycholog przestrzega: „W Polsce większość osób ma nadwagę”

W czasie wiosennych porządków i odkładania na dno szafy kolejnych ciepłych swetrów, zauważamy, że po zimie przybyło nam nieco zbędnych kilogramów. Czy to normalne o tej porze roku? Jak zacząć odchudzanie i jakie największe mity towarzyszą temu procesowi? O tym Iwona Demska rozmawiała z z Michałem Malinowskim, dietetykiem i psychologiem.

7 kwietnia 2023 18:30
Słupsk

Co powinno znaleźć się na wiosennym talerzu? Dietetyczka mówi o wprowadzaniu zmian żywieniowych

Dzisiejszym gościem Studia Słupsk była dietetyczka Martyna Szadzińska. Na antenie naszego radia rozmawiała z Joanną Merecką-Łotysz m.in. o tym, jak przygotować organizm do zmian w żywieniu, które często wprowadzamy wraz z nadchodzącą wiosną, a także o tym, czym jest okno żywieniowe i kto może z niego korzystać oraz jak to robić mądrze.

23 marca 2023 12:10

Reklama

Najnowsze

MKiDN_dofinansowanie

Dotacja celowa z Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego zgodnie z art.31. ust.2. ustawy o radiofonii i telewizji.

© 2024 - Radio Gdańsk

Zwiększ tekstZmniejsz tekstCiemne tłoOdwrócenie kolorówResetuj
Facebook Twitter Instagram Youtube
SLUCHAJ ON-LINE
OGLĄDAJ