dietetyk



Unikaj słodyczy, ale kolacji sobie nie odmawiaj. „Odchudzanie to nie tylko kartki z jadłospisem” [ROZMOWA Z DIETETYKIEM]

Jedz o stałych porach, unikaj słodyczy, nie rezygnuj z kolacji, wysypiaj się i wybieraj dietetyka profesjonalistę – niby proste, a jednak odchudzanie do łatwych nie należy. – Każdy pacjent to inna historia. Problemy w pracy, sytuacja w domu – to wszystko wpływa na dietę – przekonuje w audycji Bądź Zdrów dietetyk Anna Słomkowska.

Wspólne obiady odchodzą do lamusa? „Nie możemy do tego dopuścić”

Gotowali jaglankę, uczyli się o zdrowym jedzeniu i… badali chleb. Happening Razem przy Stole odbył się w Gdyni. Jego uczestnicy zasiedli do wspólnego stołu przed Laboratorium Innowacji Społecznych. Na stole nie zabrakło smakołyków – pomidorów, świeżej mięty czy truskawek.

Zwiększ tekstZmniejsz tekstCiemne tłoOdwrócenie kolorówResetuj