Zastanawialiście się kiedyś, ilu amatorów biegania poświęca czas na treningi szybkościowe? Od razu dodamy, że pytanie jest jednak podchwytliwe.
Każdy biegowy amator marzy o uzyskiwaniu rekordów i coraz lepszym bieganiu. Jednak bez odpowiedniego treningu, nigdy nie osiągnie się wymarzonych rezultatów.
Za kilka godzin zasiądziemy przy wigilijnym stole. Jednak zanim to nastąpi, zachęcamy do przeczytania życzeń bożonarodzeniowych, które skierowane są specjalnie do Was – od znanych i lubianych biegaczy z Pomorza.
Regularne treningi to podstawa osiągania sukcesów. Bez nich możemy tylko pomarzyć o postępach i kolejnych rekordach.
Nawigacja
© 2024 - Radio Gdańsk
