Milena Lachowicz



Jestem z Pomorza

Dr Milena Lachowicz aktywnie działa na rzecz równości w sporcie

Psycholożka, psychoonkolożka i seksuolożka. Zawodowo związana z Gdańskim Uniwersytetem Medycznym oraz Akademią Wychowania Fizycznego i Sportu. Aktywnie działa na rzecz równości w sporcie. Jak wspomina pracę z piłkarzami Lechii Gdańsk? Jak sama radzi sobie ze stresem i zmęczeniem? Czym będzie się zajmować za miesiąc w ośrodku NASA w Houston?

Reportaż w Radiu Gdańsk

O zaskakującym podejściu do choroby w reportażu „Podróż”

Życie nierozerwalnie związane jest ze śmiercią, a jej bliskość uświadamiamy sobie dopiero wtedy, kiedy dotknie nas coś niespodziewanego – zazwyczaj to choroba. Nie zawsze jednak jest tak, że koniec jest końcem, może być też początkiem czegoś zupełnie innego…

Pomorze Polska Europa

Władcy czy celebryci? Rozważamy sens współczesnych monarchii

W Europie wciąż mamy 12 monarchii. W większości przypadków ich znaczenie pozostaje czysto symboliczne. A zatem czy i komu są potrzebne? Czy dzisiejsi królowie to władcy czy celebryci? Czemu świat tak bardzo interesuje się życiem brytyjskiego dworu?

Sport

Trauma Natalii Maliszewskiej, wsparcie od małżonek i mylne szacunki amerykańskich ekspertów. Psycholog sportu w „Dogrywce”

Olimpijska przygoda Natalii Maliszewskiej może zakończyć się traumą. – W nic już nie wierzę. W żadne testy. W żadne igrzyska. Jest to dla mnie jeden wielki żart – napisała w mediach społecznościowych kandydatka do medalu w short tracku. Jeśli zdobędzie medal w biegu na tysiąc metrów, to pewnie odreaguje stres i zawirowania związane z COVID-19. To jednak nie jest jej koronny dystans.

Dekalog na czas pandemii #1. Głos psychologa – dr Milena Lachowicz [POSŁUCHAJ]

Ruch, dieta, harmonia, relaks, empatia, pozytywne myślenie, uśmiech, samokształcenie – to oręż w walce z koronawirusem. Psycholog sportu dr Milena Lachowicz opracowała 10 przykazań na czas pandemii. Co zrobić, aby nie pogrążyć się w zwątpieniu? Jak wypełnić czas, który zyskaliśmy, będąc w domu. Jak nie przytyć i zachować dobrą kondycję fizyczną oraz psychiczną? Co i jak ugrać dla siebie?

Zwiększ tekstZmniejsz tekstCiemne tłoOdwrócenie kolorówResetuj