Pomorze Biega i Pomaga

Ruszają 1 sierpnia. Przed nimi 1330 km. Celem jest promowanie adopcji psów ze schronisk. Ludzie i ich najlepsi przyjaciele - psy, wybiorą się na spacer i przejdą całą Polskę. Czworonogi i ich właściciele rozpoczną Marsz 1 sierpnia na Helu. Przejdą...

Rozmowa z Stanisławem Lange, dyrektorem KL "Lechia" Gdańsk.

Rozmowa z Marianem Borkiem, dyrektorem Centrum Sportu i Rekreacji w Lęborku.

Rozmowa z Stanisławem Lange, dyrektorem KL "Lechia" Gdańsk.

Achilles to potoczna nazwa największego ścięgna w ludzkim organizmie znajdującym się w podudziu i kończącym na pięcie. Jest to również najsilniejsze ścięgno potrafiące wytrzymywać obciążenia 10-krotnie wyższe niż masa ciała danej osoby. Mimo tego to właśnie ścięgno Achillesa jest jednym...

Zapraszamy wszystkich dziennikarzy do wzięcia udziału w I Pomorskich Mistrzostwach Dziennikarzy w biegu na 5 km organizowanych przez Radio Gdańsk przy współpracy z Klubem Lekkoatletycznym „LECHIA” Gdańsk. Nasz bieg odbędzie się w ramach w ramach 20.Biegu św. Dominika, 3 sierpnia...

Czym skorupka nasiąknie za młodu, tym na starość trąci - wymyślił wieki temu grecki bajkopisarz Ezop. Jeśli zachęcimy dzieciaki do aktywności fizycznej, to zapewnimy im długie i zdrowe życie, a także więcej znajomości i lepsze oceny w szkole. W dzisiejszych...

– Znam ludzi, którzy zaczęli biegać po 60. roku życia. Zaczynali od marszu, to też jest wysiłek dla organizmu. Nie ma granicy wieku - mówi profesor Wojciech Ratkowski, wykładowca AWFiS w Gdańsku. Aktywność fizyczna zapewnia zdrowie. W każdym wieku. Pierwszy...

Informujemy, że w okresie lipiec i sierpień treningi w ramach "Pomorze Biega" przeniesione zostają z Jelitkowa do lasu. Godziny i dni treningów nie ulegają zmianie. Zapraszamy we wtorki i czwartki o 19:30. Spotykamy się pod głównym wejściem do gdańskiego AWFiSu....

Jesień to czas maratonów. Już od początku czerwca pojawiają się w sieci informacje, zachęcające do pokonania tych 40-kilometrowych dystansów. Eksperci zgodnie twierdzą, że przygotowanie się do takiego wysiłku w 3 miesiące nie jest bezpieczne dla organizmu. Wpisując w wyszukiwarce hasło...