Słuchaj on-line
Radio Gdańsk
  • Wiadomości
    • Trójmiasto
    • Słupsk
    • Region
  • Sport
    • Wiadomości sportowe
    • Pomorze Biega i Pomaga
  • Audycje
  • Kultura
  • Atom na Pomorzu
  • Konkursy
  • RG Studio
    • Aktualności
    • Studio S-3
    • Studio S-4 Kameralne
    • Studio M-1 Masteringowe
    • Inne usługi
    • Historia
    • Galeria
    • Rezerwacja
    • Archiwum
  • Reklama
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Gdańsk
Brak wyników
Pokaż wszystko

Wyniki badań są jednoznaczne. Im aktywniejsze ciało, tym bardziej sprawny umysł. Głównie w starszym wieku

11 stycznia 2022 09:03
w Wiadomości
A A
Zdjęcie ilustracyjne (fot. Pixabay)

Zdjęcie ilustracyjne (fot. Pixabay)

W mózgach seniorów aktywnych fizycznie jest wi?cej bia?ek, które wzmacniaj? po??czenia mi?dzy neuronami i wspomagaj? w ten sposób sprawno?? umys?ow? – wynika z badania, które publikuje pismo „Alzheimer’s & Dementia”.

Korzystny wp?yw aktywno?ci fizycznej na tworzenie po??cze? nerwowych i na sprawno?? umys?ow? zosta? wcze?niej potwierdzony w badaniach na myszach. Jednak znacznie trudniej wykaza? go w badaniach na ludziach.

?LEDZONO AKTYWNO?? FIZYCZN? SENIORÓW

Naukowcy pod kierunkiem dr Kaitlin Casaletto z University of California w San Francisco wykorzystali dane pozyskane w ramach projektu Memory and Aging Project prowadzonego na Rush University w Chicago. ?ledzono w nim aktywno?? fizyczn? seniorów, którzy zgodzili si? odda? po ?mierci swoje mózgi do bada?. ??cznie analiz? obj?to 404 starsze osoby.

Okaza?o si?, ?e seniorzy, którzy zachowali wi?ksz? aktywno?? fizyczn?, mieli te? wy?szy poziom bia?ek tzw. presynaptycznych. Reguluj? one wydzielanie neuroprzeka?ników, a tym samym przekazywanie sygna?ów mi?dzy neuronami. We wcze?niejszych badaniach wykazano, ?e ludzie, którzy mieli wy?sze st??enie tych bia?ek w mózgu po ?mierci, d?u?ej zachowywali sprawno?? umys?ow? w starszym wieku.

NIEZB?DNE W ZAPOBIEGANIU DEMENCJI

Zdaniem dr Casaletto, utrzymywanie integralno?ci po??cze? mi?dzy neuronami mo?e by? niezb?dne w zapobieganiu demencji, poniewa? funkcjonowanie synaps jest kluczowe dla procesów poznawczych.

– Nasza praca jako pierwsza wykorzystuje dane dotycz?ce ludzi, by wykaza?, ?e regulacja bia?ek synaptycznych ma zwi?zek z aktywno?ci? fizyczn? i mo?e wp?ywa? korzystnie na wyniki poznawcze – skomentowa?a.
 
W najnowszym badaniu wy?szy poziom dobroczynnych bia?ek wykrywano w ró?nych obszarach mózgu zwi?zanych z procesami poznawczymi. Co wi?cej, naukowcy zaobserwowali, ?e zale?no?? mi?dzy wi?ksz? aktywno?ci? fizyczn? a wy?szym poziomem bia?ek korzystnych dla procesów poznawczych istnieje niezale?nie od obecno?ci w mózgu toksycznych bia?ek, maj?cych zwi?zek z chorob? Alzheimera i innymi chorobami neurodegeneracyjnymi.

PAP/ua

Tagi: seniorzy

REKLAMA

NAJNOWSZE

Uroczyste przecięcie czerwonej wstęgi przed nowo wybudowanym Żłobkiem Gminnym "Promyczek" w Głobinie (gmina Redzikowo). Dorośli oraz małe dzieci wspólnie trzymają nożyczki, a obok wejścia stoi duża dekoracja ze słoneczkiem z żółtych balonów. Dzięki rządowemu wsparciu w regionie powstają kolejne żłobki, które zaczynają konkurować
Słupsk

Samorządy walczą o dzieci. Żłobki rosną tu jak grzyby po deszczu

Spadek liczby urodzeń w Polsce powoduje mniejsze zapotrzebowanie...

Piotr Puchalski
2 września 2026 - 07:10
Kasa biletowa w Sopot Centrum
Trójmiasto

Koniec z gotówką na parkingu pod sopockim dworcem

W październiku ma zostać uruchomiona płatność kartą i...

Adrian Kasprzycki
1 września 2026 - 22:00
Młody mężczyzna w ciemnej bluzie z kapturem, widziany od tyłu, jest wprowadzany przez zamaskowanych funkcjonariuszy policji do sali rozpraw oznaczonej numerem 217. To podejrzany o brutalne zabójstwo w Słupsku 19-letni Alan G. Zdaniem biegłych w chwili popełnienia zarzucanych mu czynów był w pełni poczytalny
Słupsk

Ciało w walizce. Jest decyzja ws. podejrzanego

Jest opinia biegłych w sprawie brutalnego zabójstwa w...

Piotr Puchalski
1 września 2026 - 21:05

ZOBACZ TAKŻE

Widok z góry na wypełnioną salę konferencyjną, w której rzędy niebieskich foteli zajmują skupieni seniorzy biorący udział w spotkaniu edukacyjnym
Trójmiasto

Bezpłatne badania i warsztaty pierwszej pomocy dla seniorów

2026-08-20
Joanna Rutkowska trzymająca w dłoniach kije do nordic walking oraz Anna Rębas. W tle fragment budynku i zielone drzewa
Srebrne pokolenie

Senior z kijkiem w dłoni. Na czym polega nordic walking?

2026-08-20
Dr Dagmara Wiewiórkowska-Garczewska
Srebrne pokolenie

Seniorze, planujesz wyjazd w góry? Posłuchaj rad ekspertki

2026-08-13
Nawigacja
  • O nas
  • Dziennikarze
  • Reklama
  • BIP
  • Kontakt
  • Ramówka Radia Gdańsk
  • Częstotliwości
  • Patronaty
  • Abonament
  • Polityka prywatności

Dotacja celowa z Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego zgodnie z art.31. ust.2. ustawy o radiofonii i telewizji.

© 2025 - Radio Gdańsk

SKRZYNKA24
Aby wypełnić ten formularz, włącz obsługę JavaScript w przeglądarce.
*
Wczytywanie
Brak wyników
Pokaż wszystko
  • Wiadomości
    • Trójmiasto
    • Słupsk
    • Region
  • Sport
    • Wiadomości sportowe
    • Pomorze Biega i Pomaga
  • Audycje
  • Kultura
  • Atom na Pomorzu
  • Konkursy
  • RG Studio
    • Aktualności
    • Studio S-3
    • Studio S-4 Kameralne
    • Studio M-1 Masteringowe
    • Inne usługi
    • Historia
    • Galeria
    • Rezerwacja
    • Archiwum
  • Reklama
Słuchaj on-line

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.