Słuchaj on-line
Radio Gdańsk
  • Wiadomości
    • Trójmiasto
    • Słupsk
    • Region
  • Sport
    • Wiadomości sportowe
    • Pomorze Biega i Pomaga
  • Audycje
  • Kultura
  • Atom na Pomorzu
  • Konkursy
  • RG Studio
    • Aktualności
    • Studio S-3
    • Studio S-4 Kameralne
    • Studio M-1 Masteringowe
    • Inne usługi
    • Historia
    • Galeria
    • Rezerwacja
    • Archiwum
  • Reklama
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Gdańsk
Brak wyników
Pokaż wszystko

Audycja Na zdrowie: zerwany lub naderwany biceps, jak sobie poradzić z kontuzją (posłuchaj)

14 marca 2022 14:45
w Słupsk
A A
Wojciech Czajka (Fot. Radio Gdańsk/Joanna Merecka-Łotysz)

Wojciech Czajka (Fot. Radio Gdańsk/Joanna Merecka-Łotysz)

W poniedziałki o godzinie 7:20 oraz po 14.30 na antenie Studia Słupsk przedstawiamy sposoby na powrót do formy po chorobach i urazach. Nasi goście, lekarze, fizjoterapeuci, w audycji „Na Zdrowie”, odpowiadają na pytania dotyczące najczęstszych dolegliwości. Radzą jak w warunkach domowych wrócić do zdrowia.

Gościem dzisiejszej audycji był fizjoterapeuta i osteopata Wojciech Czajka. Na antenie Radia Gdańsk mówiliśmy o zerwanym lub naderwanym biceps i jak radzić sobie z tym urazem.

– To wszystko zależy od tego czy mięsień został naderwany czy zerwany. W obu wypadkach konieczne jest zrobienie USG, po to aby dobrać odpowiednią formę leczenia – mówi Wojciech Czajka. – Jeśli mięsień jest zerwany to konieczny będzie zabieg chirurgiczny, żeby, mówiąc prostym językiem, przyczepić go w odpowiednie miejsce – dodaje.

Jak radzić sobie z bólem towarzyszącym urazowi, jak stwierdzić czy mięsień jest naderwany, czy zerwany? Wyjaśnia Wojciech Czajka, posłuchaj rozmowy:

https://radiogdansk.pl/wp-content/uploads/2022/03/Zdrowie_DLUZEJ_14_marca.mp3

 

Tagi: Na ZdrowieWojciech Czajka

REKLAMA

NAJNOWSZE

Próba generalna przed paradą, płynący statek fotografują turyści i mieszkańcy
Trójmiasto

Parada morska w Gdyni. Próba przyciągnęła tłumy

Korwety, fregaty, niszczyciele min, a do tego jednostki...

Karolina Worosz
11 sierpnia 2026 - 19:53
 Komisja rewizyjna rady miejskiej w Miastku kieruje sprawę szpitala do prokuratury
Kaszuby

Gdzie miliony, które dostał szpital w Miastku?

Doniesienie do prokuratury, a także zbadanie niecelowego wydatkowania...

Karolina Worosz
11 sierpnia 2026 - 19:14
Gdańsk upamiętnił we wtorek na Cmentarzu Łostowickim ofiary „operacji polskiej” NKWD
Trójmiasto

Gdańsk upamiętnił ofiary „operacji polskiej” NKWD

Zginęli tylko dlatego, że byli Polakami. Gdańsk upamiętnił...

Adrian Kasprzycki
11 sierpnia 2026 - 18:12

ZOBACZ TAKŻE

Uśmiechnięty mężczyzna z krótkim zarostem i w ciemnej koszulce siedzi w studiu radiowym przy mikrofonie, wskazując dłonią na turkusowy panel z logo „Radio Gdańsk” w tle. To Wojciech Czajka, fizjoterapeuta i osteopata, szef słupskiego Centrum Rehabilitacji Avenir. Na antenie mówił o tym, jak przygotować się do wakacyjnych wypraw i długich wędrówek
Studio Słupsk

Siedzenie zabiera zdrowie. Fizjoterapeuta ostrzega

2026-07-26
Uśmiechnięty mężczyzna z krótkim zarostem i w ciemnej koszulce siedzi w studiu radiowym przy mikrofonie, wskazując dłonią na turkusowy panel z logo „Radio Gdańsk” w tle. To Wojciech Czajka, fizjoterapeuta i osteopata, szef słupskiego Centrum Rehabilitacji Avenir. Na antenie mówił o tym, jak przygotować się do wakacyjnych wypraw i długich wędrówek
Studio Słupsk

Wakacyjne wędrówki bez bólu. Zadbaj o stopy

2026-07-18
Wojciech Czajka (Fot. Radio Gdańsk/Joanna Merecka-Łotysz)
Studio Słupsk

Chcesz uprawiać sport na świeżym powietrzu? Ekspert podpowiada, o czym warto pamiętać

2026-05-06
Nawigacja
  • O nas
  • Dziennikarze
  • Reklama
  • BIP
  • Kontakt
  • Ramówka Radia Gdańsk
  • Częstotliwości
  • Patronaty
  • Abonament
  • Polityka prywatności

Dotacja celowa z Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego zgodnie z art.31. ust.2. ustawy o radiofonii i telewizji.

© 2025 - Radio Gdańsk

SKRZYNKA24
Aby wypełnić ten formularz, włącz obsługę JavaScript w przeglądarce.
*
Wczytywanie
Brak wyników
Pokaż wszystko
  • Wiadomości
    • Trójmiasto
    • Słupsk
    • Region
  • Sport
    • Wiadomości sportowe
    • Pomorze Biega i Pomaga
  • Audycje
  • Kultura
  • Atom na Pomorzu
  • Konkursy
  • RG Studio
    • Aktualności
    • Studio S-3
    • Studio S-4 Kameralne
    • Studio M-1 Masteringowe
    • Inne usługi
    • Historia
    • Galeria
    • Rezerwacja
    • Archiwum
  • Reklama
Słuchaj on-line

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.