W poniedziałki o 7:20 oraz po 14:30 na antenie Studia Słupsk przedstawiamy sposoby na powrót do formy po chorobach czy urazach. Nasi goście – lekarze, fizjoterapeuci – w audycji „Na Zdrowie” odpowiadają na pytania dotyczące najczęstszych dolegliwości. Podpowiadają także, jak w warunkach domowych wrócić do zdrowia.

Gościem dzisiejszej audycji była Katarzyna Gajewska psycholog. Na antenie Radia Gdańsk mówiła o pierwszoklasistach, którzy rozpoczynają swoją przygodę ze szkołą. Odpowiadała także na pytanie: dla kogo pierwszy dzwonek jest bardziej stresujący, dla dzieci czy rodziców ?

– Zdecydowanie dla rodziców jest to większy stres – mówiła Katarzyna Gajewska. – Dzieckiem najczęściej kieruje ciekawość i dopóki dorośli, w tym wypadku rodzic czy opiekun, nie podsycą tego stresu, tych emocji, które zawsze są, to powinno pójść gładko. Wsłuchujmy się w to, co dziecko chce nam przekazać, i wspierajmy je – dodała.

Jak radzić sobie ze stresem w pierwszych dniach szkoły? Podpowiada psycholog Katarzyna Gajewska. Posłuchaj rozmowy:

Joanna Merecka-Łotysz/kan