W „Głosie Pracownika” zastanawialiśmy się dlaczego nie wykorzystujemy urlopów. Rozmawialiśmy też o stresie w miejscu pracy.
Wypalenie zawodowe – jak sobie z nim radzić, a także jak normalnie funkcjonować w pracy tuż po powrocie z urlopu? M.in. o tym w „Głosie Pracownika” Tomasz Sosnowski rozmawiał ze specjalistką w kwestii radzenia sobie z zawodowym stresem – Marią Kościńską.
Stres w miejscu pracy. O tym, jak sobie z nim radzić w audycji “Głos Pracownika” Tomasz Sosnowski rozmawiał z Marią Kościńską, prowadzącą szkolenia z zakresu zagrożeń psychospołecznych w miejscu pracy.
Czym jest odporność psychiczna i jak można radzić sobie ze stresem i redukować napięcie, mówił Adam Kowalewski, psycholog, trener rozwoju osobistego, instruktor techniki oddechowej Wima Hofa.
Dla 76 proc. pracowników stres w pracy jest przyczyną problemów psychicznych – wynika z badania „Dobrostan psychiczny w pracy”. Jak dodano, stres związany z wykonywaniem zawodu pociąga za sobą wypalenie zawodowe; rzadziej zauważają to pracujący stacjonarnie, a częściej hybrydowo i zdalnie.
W czwartek 4 maja pisemnym testem z języka polskiego rozpoczynają się egzaminy maturalne. Kolejnym jest język obcy nowożytny oraz matematyka i wybrane przez uczniów rozszerzenia. Gościem Studia Słupsk była Katarzyna Gajewska, psycholog, która na naszej antenie mówiła miedzy innymi o tym, jak radzić
Jak pomóc pokonać dziecku stres przed egzaminem, mówiła w Radiu Gdańsk coach i terapeutka Kornelia Stawicka- Zielenkiewicz, ekspertka Family Lab. W rozmowie z Joanną Matuszewską wyjaśniała dlaczego i czym dzieci najbardziej się stresują.
Nawigacja
YouTube
© 2022 - Radio Gdańsk
