Złość, agresja, wybuchy negatywnych emocji ranią. Uderzają w najbliższych, ale też w tych, którzy wybuchają. Jak radzić sobie ze złością? Jak ją okazywać? Nie uczono nas tego. A wiadomo, że tłumienie złości, ukrywanie jej skutkuje frustracją. A długotrwała frustracja agresją.
O funkcji złości w naszym życiu i sposobach radzenia sobie z nią Hanna Wilczyńska-Toczko rozmawiała z Leną Łobodą-Dering – psychoterapeutką w nurcie psychologii Gestalt.
