Słuchaj on-line
Radio Gdańsk
  • Wiadomości
    • Trójmiasto
    • Słupsk
    • Region
  • Sport
    • Wiadomości sportowe
    • Pomorze Biega i Pomaga
  • Audycje
  • Kultura
  • Atom na Pomorzu
  • Konkursy
  • RG Studio
    • Aktualności
    • Studio S-3
    • Studio S-4 Kameralne
    • Studio M-1 Masteringowe
    • Inne usługi
    • Historia
    • Galeria
    • Rezerwacja
    • Archiwum
  • Reklama
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Gdańsk
Brak wyników
Pokaż wszystko

Wyniki badań są jednoznaczne. Im aktywniejsze ciało, tym bardziej sprawny umysł. Głównie w starszym wieku

11 stycznia 2022 09:03
w Wiadomości
A A
Zdjęcie ilustracyjne (fot. Pixabay)

Zdjęcie ilustracyjne (fot. Pixabay)

W mózgach seniorów aktywnych fizycznie jest wi?cej bia?ek, które wzmacniaj? po??czenia mi?dzy neuronami i wspomagaj? w ten sposób sprawno?? umys?ow? – wynika z badania, które publikuje pismo „Alzheimer’s & Dementia”.

Korzystny wp?yw aktywno?ci fizycznej na tworzenie po??cze? nerwowych i na sprawno?? umys?ow? zosta? wcze?niej potwierdzony w badaniach na myszach. Jednak znacznie trudniej wykaza? go w badaniach na ludziach.

?LEDZONO AKTYWNO?? FIZYCZN? SENIORÓW

Naukowcy pod kierunkiem dr Kaitlin Casaletto z University of California w San Francisco wykorzystali dane pozyskane w ramach projektu Memory and Aging Project prowadzonego na Rush University w Chicago. ?ledzono w nim aktywno?? fizyczn? seniorów, którzy zgodzili si? odda? po ?mierci swoje mózgi do bada?. ??cznie analiz? obj?to 404 starsze osoby.

Okaza?o si?, ?e seniorzy, którzy zachowali wi?ksz? aktywno?? fizyczn?, mieli te? wy?szy poziom bia?ek tzw. presynaptycznych. Reguluj? one wydzielanie neuroprzeka?ników, a tym samym przekazywanie sygna?ów mi?dzy neuronami. We wcze?niejszych badaniach wykazano, ?e ludzie, którzy mieli wy?sze st??enie tych bia?ek w mózgu po ?mierci, d?u?ej zachowywali sprawno?? umys?ow? w starszym wieku.

NIEZB?DNE W ZAPOBIEGANIU DEMENCJI

Zdaniem dr Casaletto, utrzymywanie integralno?ci po??cze? mi?dzy neuronami mo?e by? niezb?dne w zapobieganiu demencji, poniewa? funkcjonowanie synaps jest kluczowe dla procesów poznawczych.

– Nasza praca jako pierwsza wykorzystuje dane dotycz?ce ludzi, by wykaza?, ?e regulacja bia?ek synaptycznych ma zwi?zek z aktywno?ci? fizyczn? i mo?e wp?ywa? korzystnie na wyniki poznawcze – skomentowa?a.
 
W najnowszym badaniu wy?szy poziom dobroczynnych bia?ek wykrywano w ró?nych obszarach mózgu zwi?zanych z procesami poznawczymi. Co wi?cej, naukowcy zaobserwowali, ?e zale?no?? mi?dzy wi?ksz? aktywno?ci? fizyczn? a wy?szym poziomem bia?ek korzystnych dla procesów poznawczych istnieje niezale?nie od obecno?ci w mózgu toksycznych bia?ek, maj?cych zwi?zek z chorob? Alzheimera i innymi chorobami neurodegeneracyjnymi.

PAP/ua

Tagi: seniorzy

REKLAMA

NAJNOWSZE

W akcji uczestniczył śmigłowiec pogotowia lotniczego
(Fot. Radio Gdańsk/Grzegorz Armatowski)
Powiśle

Lisi Las: samochód rozbity po uderzeniu w drzewo. Jedna osoba zakleszczona

Poważny wypadek drogowy w miejscowości Lisi Las. Dwie...

Piotr Puchalski
18 kwietnia 2026 - 21:49
Gepard, pampasowiec i surykatki trafiły do zoo w Gdańsku (fot. Miasto Gdańsk)
Trójmiasto

Gepard Bandzior, rozbrykane surykatki i pampasowiec grzywiasty zamieszkały w gdańskim zoo

Surykatki, samiec pampasowca oraz gepard zamieszkały w gdańskim...

Piotr Puchalski
18 kwietnia 2026 - 21:08
Debata posłów w Gdyni, 18.04.2026 r. (fot. Radio Gdańsk/Marcin Lange)
Trójmiasto

„Gdynia 2.0 – Miasto Przyszłości”. Posłowie o rozwoju portu i kierunkach zmian

Rozwój portu, inwestycje w infrastrukturę drogową oraz działania...

Piotr Puchalski
18 kwietnia 2026 - 19:04

ZOBACZ TAKŻE

Kuba Jakubczyk i Maciej Ulenberg (fot. Radio Gdańsk/Anna Rębas)
Srebrne pokolenie

Kontuzja kolana u seniora. Jak mądrze i na dobre powrócić do sprawności?

2026-04-16
Zdjęcie ilustracyjne (fot. Freepik)
Srebrne pokolenie

Napoje gazowane a refluks i zgaga u seniorów. Czy osoby po 70. roku życia powinny z nich zrezygnować?

2026-04-09
Klub Seniora w Malborku (fot. Radio Gdańsk/Mateusz Czerwiński)
Powiśle

Klub Seniora w Malborku za 250 tys. zł. Miejsca zniknęły w trzy dni

2026-04-07
Nawigacja
  • O nas
  • Dziennikarze
  • 80 lat Radia Gdańsk
  • Reklama
  • BIP
  • Kontakt
  • Ramówka Radia Gdańsk
  • Częstotliwości
  • Patronaty
  • Polecamy
  • Abonament
  • Polityka prywatności

Dotacja celowa z Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego zgodnie z art.31. ust.2. ustawy o radiofonii i telewizji.

© 2025 - Radio Gdańsk

SKRZYNKA24
Aby wypełnić ten formularz, włącz obsługę JavaScript w przeglądarce.
*
Wczytywanie
Brak wyników
Pokaż wszystko
  • Wiadomości
    • Trójmiasto
    • Słupsk
    • Region
  • Sport
    • Wiadomości sportowe
    • Pomorze Biega i Pomaga
  • Audycje
  • Kultura
  • Atom na Pomorzu
  • Konkursy
  • RG Studio
    • Aktualności
    • Studio S-3
    • Studio S-4 Kameralne
    • Studio M-1 Masteringowe
    • Inne usługi
    • Historia
    • Galeria
    • Rezerwacja
    • Archiwum
  • Reklama
Słuchaj on-line

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.