Słuchaj on-line
Radio Gdańsk
  • Wiadomości
    • Trójmiasto
    • Słupsk
    • Region
  • Sport
    • Wiadomości sportowe
    • Pomorze Biega i Pomaga
  • Audycje
  • Kultura
  • Atom na Pomorzu
  • Konkursy
  • RG Studio
    • Aktualności
    • Studio S-3
    • Studio S-4 Kameralne
    • Studio M-1 Masteringowe
    • Inne usługi
    • Historia
    • Galeria
    • Rezerwacja
    • Archiwum
  • Reklama
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Gdańsk
Brak wyników
Pokaż wszystko

Audycja Na zdrowie: zerwany lub naderwany biceps, jak sobie poradzić z kontuzją (posłuchaj)

14 marca 2022 14:45
w Słupsk
A A
Wojciech Czajka (Fot. Radio Gdańsk/Joanna Merecka-Łotysz)

Wojciech Czajka (Fot. Radio Gdańsk/Joanna Merecka-Łotysz)

W poniedziałki o godzinie 7:20 oraz po 14.30 na antenie Studia Słupsk przedstawiamy sposoby na powrót do formy po chorobach i urazach. Nasi goście, lekarze, fizjoterapeuci, w audycji „Na Zdrowie”, odpowiadają na pytania dotyczące najczęstszych dolegliwości. Radzą jak w warunkach domowych wrócić do zdrowia.

Gościem dzisiejszej audycji był fizjoterapeuta i osteopata Wojciech Czajka. Na antenie Radia Gdańsk mówiliśmy o zerwanym lub naderwanym biceps i jak radzić sobie z tym urazem.

– To wszystko zależy od tego czy mięsień został naderwany czy zerwany. W obu wypadkach konieczne jest zrobienie USG, po to aby dobrać odpowiednią formę leczenia – mówi Wojciech Czajka. – Jeśli mięsień jest zerwany to konieczny będzie zabieg chirurgiczny, żeby, mówiąc prostym językiem, przyczepić go w odpowiednie miejsce – dodaje.

Jak radzić sobie z bólem towarzyszącym urazowi, jak stwierdzić czy mięsień jest naderwany, czy zerwany? Wyjaśnia Wojciech Czajka, posłuchaj rozmowy:

https://radiogdansk.pl/wp-content/uploads/2022/03/Zdrowie_DLUZEJ_14_marca.mp3

 

Tagi: Na ZdrowieWojciech Czajka

REKLAMA

NAJNOWSZE

Młody mężczyzna o krótkich, jasnych włosach, ubrany w biały t-shirt i beżową kurtkę, stoi z założonymi rękami przed ścianą. Po lewej stronie widoczna jest duża, niebieska, rysunkowa postać z kciukiem w górę. Nad głową mężczyzny, na tle ciemnej ściany, wisi sznur chorągiewek w różnych kolorach, reprezentujących flagi społeczności LGBT+. Norbert Basiński, koordynator pracy psychologów i pedagogów w Akademii Dobrej Edukacji w Gdańsku
Trójmiasto

Tolerancja na piątkę. Szkoła najbardziej przyjazna uczniom LGBT+ na Pomorzu

Akademia Dobrej Edukacji im. Macieja Płażyńskiego w Gdańsku...

Martyna Krawcewicz
12 czerwca 2026 - 14:40
(fot. Radio Gdańsk/Marcin Lange)
Trójmiasto

Estakada Kwiatkowskiego w Gdyni w pełni przejezdna od soboty

Dwa tygodnie przed terminem zakończył się remont odcinka...

Adrian Kasprzycki
12 czerwca 2026 - 13:50
Włodzimierz Raszkiewicz, Michał Pasieczny, Piotr Szymański i Anna Borys przy mobilnym studiu Radia Gdańsk w Rumi
Kaszuby

Rumia zielona, ekologiczna i czysta. Radio Gdańsk odwiedziło wszystkie trzy!

Mobilne studio Radia Gdańsk w piątek, 12 czerwca,...

Adrian Kasprzycki
12 czerwca 2026 - 13:10

ZOBACZ TAKŻE

Wojciech Czajka (Fot. Radio Gdańsk/Joanna Merecka-Łotysz)
Studio Słupsk

Chcesz uprawiać sport na świeżym powietrzu? Ekspert podpowiada, o czym warto pamiętać

2026-05-06
Studio Słupsk

Czy istnieje idealny moment na powrót do treningów? Trener personalny odpowiada

2026-02-18
Wojciech Czajka (fot. Radio Gdańsk/Joanna Merecka-Łotysz)
Studio Słupsk

Wszystko, co musisz wiedzieć o kręgosłupie. Szef Centrum Rehabilitacji Avenir wyjaśnia

2026-02-11
Nawigacja
  • O nas
  • Dziennikarze
  • 80 lat Radia Gdańsk
  • Reklama
  • BIP
  • Kontakt
  • Ramówka Radia Gdańsk
  • Częstotliwości
  • Patronaty
  • Polecamy
  • Abonament
  • Polityka prywatności

Dotacja celowa z Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego zgodnie z art.31. ust.2. ustawy o radiofonii i telewizji.

© 2025 - Radio Gdańsk

SKRZYNKA24
Aby wypełnić ten formularz, włącz obsługę JavaScript w przeglądarce.
*
Wczytywanie
Brak wyników
Pokaż wszystko
  • Wiadomości
    • Trójmiasto
    • Słupsk
    • Region
  • Sport
    • Wiadomości sportowe
    • Pomorze Biega i Pomaga
  • Audycje
  • Kultura
  • Atom na Pomorzu
  • Konkursy
  • RG Studio
    • Aktualności
    • Studio S-3
    • Studio S-4 Kameralne
    • Studio M-1 Masteringowe
    • Inne usługi
    • Historia
    • Galeria
    • Rezerwacja
    • Archiwum
  • Reklama
Słuchaj on-line

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.