Słuchaj on-line
Radio Gdańsk
  • Wiadomości
    • Trójmiasto
    • Słupsk
    • Region
  • Sport
    • Wiadomości sportowe
    • Pomorze Biega i Pomaga
  • Audycje
  • Kultura
  • Atom na Pomorzu
  • Konkursy
  • RG Studio
    • Aktualności
    • Studio S-3
    • Studio S-4 Kameralne
    • Studio M-1 Masteringowe
    • Inne usługi
    • Historia
    • Galeria
    • Rezerwacja
    • Archiwum
  • Reklama
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Gdańsk
Brak wyników
Pokaż wszystko

W dwa lata zgubił 85 kilogramów. Szef kuchni opowiada o ogromnej zmianie w jego życiu

6 czerwca 2025 13:10
w Gotuj Się Na Weekend
A A
Krzysztof Wierzba i Ewelina Potocka (fot. Radio Gdańsk/Adrian Kasprzycki)

Krzysztof Wierzba i Ewelina Potocka (fot. Radio Gdańsk/Adrian Kasprzycki)

Ciężko pracuje w kuchni, zespołowo, ale też indywidualnie – na własne zdrowie. Gościem Eweliny Potockiej w audycji „Gotuj się na weekend” był Krzysztof Wierzba, szef kuchni, kucharz, wiceprezes Stowarzyszenia Kucharzy Polskich i Polskiej Akademii Sztuki Kulinarnej.

Kucharz na poważnie zaczął dbać o zdrowie dwa lata temu.

– Cały czas śmiałem się, jak koledzy czy znajomi pytali się mnie, ile ważę. Mówiłem: „Cały czas ta sama waga – error”. Za każdym razem, kiedy stanąłem na wadze, to widziałem ten „error”. Pewnego razu w hotelu stanąłem na wadze przemysłowej i pokazała prawie 200 kg. Wtedy zapaliła mi się ta lampka, że czas najwyższy coś z tym zrobić – wspominał.

85 KILOGRAMÓW W DÓŁ

W marcu 2024 roku spotkał się z Eweliną Potocką właśnie w audycji „Gotuj się na weekend”. Wtedy ważył już 140 kg. Dzisiaj jego waga wskazuje jeszcze mniej.

– 120, 115, czyli zeszło jeszcze. Planuję jeszcze troszeczkę, będę dalej walczył – zapewniał.

OGROMNA RÓŻNICA

Gość Eweliny Potockiej mówił, że odczuwa ogromną różnicę w samopoczuciu.

– Jestem bardziej aktywny, ruszam się. Żona jest zadowolona, bo bo lubi spacerować. Kiedyś to było nieosiągalne, teraz wychodzę z nią na kilkugodzinny spacer. Ona czasami ma już dosyć, a ja dalej chodzę. Jeździmy też na rowerach, robimy wycieczki – opowiadał.

Posłuchaj:

https://radiogdansk.pl/wp-content/uploads/2025/06/06062025-gotuj-sie-na-weekend.mp3

aKa

Tagi: Ewelina PotockaKrzysztof Wierzbakuchniaodchudzanie

REKLAMA

NAJNOWSZE

Patryk Jaki i Tomasz Bocheński stoją na placu w Słupsku przed dużym białym banerem z hasłem „Zmień nasze zdanie”. Politycy są otoczeni przez grupę mieszkańców obserwujących spotkanie.
Słupsk

Debata „Zmień nasze zdanie” w Słupsku. Patryk Jaki: za rok wrócimy do władzy

Zapaść w służbie zdrowia, prześladowanie przedsiębiorców i chaos...

Piotr Puchalski
20 czerwca 2026 - 20:10
Nauka resuscytacji krążeniowo-oddechowej. Krajowy Trening Pierwszej Pomocy w Gdańsku
Trójmiasto

Krajowy Trening Pierwszej Pomocy w Gdańsku. „Warto mieć tę aplikację”

W Gdańsku trwa szkolenie z zakresu pierwszej pomocy...

u.adahs
20 czerwca 2026 - 19:28
Parada podczas Święta Morza w Gdyni
Trójmiasto

Za co mieszkańcy kochają Gdynię? Pytaliśmy podczas parady z okazji Święta Morza

W Gdyni trwa Święto Morza - jedno z...

Martyna Krawcewicz
20 czerwca 2026 - 18:36

ZOBACZ TAKŻE

Tomasz Żółtowski, Piotr Kurpiewski, Maciej Siembieda na ściance Radia Gdańsk
Magia kina

Twórczość Pawła Pawlikowskiego i specyfika adaptacji filmowych w „Magii Kina”

2026-06-20
Obraz olejny Marcina Zaleskiego przedstawiający zdobycie Arsenału Warszawskiego podczas nocy listopadowej w 1830 roku. Po lewej stronie widoczny jest klasycystyczny, jasny budynek Arsenału, przed którym formuje się zwarty, uzbrojony oddział żołnierzy. Nad budynkiem unosi się gęsty dym i potężna łuna pożaru, barwiąca niebo na intensywny, czerwono-pomarańczowy kolor. W centrum i na pierwszym planie toczą się chaotyczne walki uliczne między powstańcami (w tym kosynierami) a żołnierzami. Wyróżnia się postać na białym koniu oraz leżące na ziemi ciała poległych. Prawą stronę kompozycji zamyka pogrążona w półmroku miejska zabudowa, a w prawym górnym rogu, na tle ciemnego nieba, zza chmur przebija się chłodne światło księżyca. Rewolucja warszawska - insurekcja warszawska
Silva rerum, czyli w staropolskim ogrodzie rzeczy

Miasto przeciw zaborcom. Burzliwe dni rewolucji warszawskiej

2026-06-20
Nicola Regosz i Katarzyna Nowaczek z Caritas Archidiecezji Gdańskiej oraz Svitlana w Radiu Gdańsk
Przystanek na mapie

Uchodźcy w Polsce. Jakie wrażenie robi na nich nasz kraj?

2026-06-20
Nawigacja
  • O nas
  • Dziennikarze
  • 80 lat Radia Gdańsk
  • Reklama
  • BIP
  • Kontakt
  • Ramówka Radia Gdańsk
  • Częstotliwości
  • Patronaty
  • Polecamy
  • Abonament
  • Polityka prywatności

Dotacja celowa z Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego zgodnie z art.31. ust.2. ustawy o radiofonii i telewizji.

© 2025 - Radio Gdańsk

SKRZYNKA24
Aby wypełnić ten formularz, włącz obsługę JavaScript w przeglądarce.
*
Wczytywanie
Brak wyników
Pokaż wszystko
  • Wiadomości
    • Trójmiasto
    • Słupsk
    • Region
  • Sport
    • Wiadomości sportowe
    • Pomorze Biega i Pomaga
  • Audycje
  • Kultura
  • Atom na Pomorzu
  • Konkursy
  • RG Studio
    • Aktualności
    • Studio S-3
    • Studio S-4 Kameralne
    • Studio M-1 Masteringowe
    • Inne usługi
    • Historia
    • Galeria
    • Rezerwacja
    • Archiwum
  • Reklama
Słuchaj on-line

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.