Czy pozostawanie na tak zwanym lekkim głodzie służy naszemu organizmowi? Jak często w ciągu dnia powinniśmy jadać posiłki? Co sądzi dietetyk na temat głodówek?
Odpowiedzi na te i wiele innych pytań udzielił Michał Malinowski, dietetyk i psycholog, w kolejnym odcinku audycji „Pojedzmy sobie dobrze”.
Posłuchaj:
Odtwarzacz plików dźwiękowychIwona Demska/mk
