jedzenie



Słupsk

Gotu-jemy w Słupsku: naturalne wspomagacze odchudzania

Nie sprawią, że nagle schudniemy bez wysiłku, ale mogą nam pomóc w osiągnięciu celu. Naturalne produkty, takie jak zakwas z buraka, ocet jabłkowy i oleje mogą poprawić perystaltykę jelit i naszą odporność. Warto je wprowadzić do codziennej diety.

Słupsk

Drożej i za dużo jedzenia. Podsumowujemy tegoroczne święta

O niemal sto złotych więcej wydaliśmy na przygotowanie tegorocznych Świąt Bożego Narodzenia. Średnio niemal półtora tysiąca złotych na osobę. Z tej kwoty około siedmiuset złotych to wydatki na produkty spożywcze, a reszta to koszt prezentów.

buraczek Joanna
Pogotowie Psychologiczne

Problemem nastolatków może być emocjonalne jedzenie, lub emocjonalne niejedzenie

– Po jedzenie można sięgać z powodu stresu, ale z tego samego powodu także z niego rezygnować, mówiła w Radiu Gdańsk Joanna Buraczek, pedagog i terapeutka zaburzeń odżywiania, założycielka Centrum Terapeutycznego Sięgam PoMoc. W rozmowie z Joanną Matuszewską wyjaśniała że zaburzenia odżywiania mają swoje podłoże w psychice.

Zwiększ tekstZmniejsz tekstCiemne tłoOdwrócenie kolorówResetuj