Rezygnacja z alkoholu może poprawić nasze zdrowie. Sierpień miesiącem trzeźwości

(Fot. Radio Gdańsk/Andrzej Urbański)

Kolacja bez wina nie musi być nudna. Od 1984 roku sierpień jest uznawany za miesiąc trzeźwości. Dlaczego? Ten miesiąc został wybrany ze względu na wielkie uroczystości maryjne, a także ważne rocznice narodowe.

Okazuje się, że wiele badań dowiodło, że miesiąc bez alkoholu może znacząco poprawić stan naszego zdrowia, polepszyć samopoczucie psychiczne i obniżyć masę ciała.

(fot. Pixabay)

Andrzej Urbański

Komentarze


Zwiększ tekstZmniejsz tekstCiemne tłoOdwrócenie kolorówResetuj