Anna Rębas i jej gość zanurzyli się w lodowatej wodzie Bałtyku. Morsowanie to jeden ze sposobów na zachowanie lub poprawę zdrowia seniorów. Zatem audycja może być zachętą do popróbowania tej formy regeneracji organizmu.

O zaletach zimnej wody i jej wpływie na organizm mówiliśmy wielokrotnie. Tym razem posłuchajmy, jak to wygląda w praktyce. Aby to sprawdzić, przenieśliśmy się na sopocką plażę.

raf