Gotowe posiłki, fast foody, przetworzona żywność, konserwanty, a do tego siedzący tryb życia, brak ruchu i stres. Nie bez znaczenia jest też ciągłe narażenie na zanieczyszczenia powietrza. Wszystkie te czynniki odbijają się negatywnie na trawieniu. W rezultacie coraz więcej osób boryka się z niestrawnością. Zioła na trawienie są najlepszym sposobem na pozbycie się dolegliwości.
– Najlepsze leki dostaniemy bez recepty. Pierwsze miejsce na podium nie będzie żadnym zaskoczeniem. Mięta, konkretnie mięta pieprzowa, to prawdziwa ikona wśród ziół na trawienie. Właśnie po nią najchętniej sięgamy przy niestrawnościach i dyskomforcie żołądka. I słusznie, bo przekonania mające swoje źródło w medycynie ludowej znalazły w ostatnich latach potwierdzenie w licznych badaniach naukowych – tłumaczyła Dorota Grądzka, fito- i naturoterapeutka.
