Badania naukowe pokazują, że ludzie, którzy tańczą, są radośniejsi, mniej podatni na depresję, mają w sobie więcej energii i sił witalnych. W czasie pandemii – w miejscach, gdzie zwykle można było potańczyć, teraz jest cicho i pusto. Dr Edyta Bonk – psycholog na Uniwersytecie SWPS w Sopocie, certyfikowana terapeutka tańcem, od wielu lat prowadzi zajęcia choreoterapii, głównie dla seniorów.

W Rozmowach Nocą Edyta opowiada Hannie Wilczyńskiej-Toczko o wpływie tańca na ciało i psychikę i o badaniach dotyczących roli tańca w naszym życiu.

(Fot. Pxfuel.com)