Srebrne pokolenie

Czy osoby w podeszłym wieku mogą zostać triathlonistami? Gościem Anny Rębas w audycji Starszaki był elblążanin Robert Karaś, który został mistrzem świata w potrójnym Ironmanie. 29-latek pobił 15-letni rekord świata o niemal godzinę. Oznacza to, że Polak przepłynął 11,4 km, przejechał...

Dziś nietypowo z plaży. Rozmowa o sinicach, upałach i wysokich temperaturach, które nie są dobre dla seniorów. Choroby krążenia i choroby serca w czasie upałów zwykle stają się bardziej dokuczliwe. Jeśli masz żylaki, wysokie ciśnienie lub jesteś sercowcem, powinieneś zastosować...

Dziś goście wyjątkowi - pani Marta Polak ze Stowarzyszenia Dobre Wiadomości i gdańszczanki Anna Gąsiorowska i Mirosława Rola, w rozmowie o wakacjach z aparatem fotograficznym, podróżach i wystawach, szykowanych przez seniorów. Kobiety, seniorki, które czują się na 35 lat i...

Na ten program czekali wszyscy seniorzy, zachęcani przez doktor Dagmarę Wiewiórkowską-Garczewską do aktywności. Anna Rębas rzuciła rękawicę, by audycja mogła się odbyć w sali gimnastycznej, a ćwiczyć będzie tym razem sama pani doktor. Oczywiście w otoczeniu swoich seniorów. Czwartkowa audycja...

W audycji także wyjątkowy gość - DJ Vika. 80-letnia animatorka życia opowiada o tanich aktywnych wakacjach. Z dr Dagmarą Wiewiórkowską-Garczewską porozmawiamy o tym, czy wszyscy mogą ruszyć na wakacje, co nas ogranicza albo na co powinniśmy zwrócić uwagę.To, co planujemy...

Czy wszystko zależy od zasobności portfela? Czym jest dobry odpoczynek dla 80 latka? Gdzie wypoczywają i czy muszą odpocząć? Czy emerytura oznacza permanentne wakacje? - Takie myślenie to błąd - mówi geriatra dr Dagmara Wiewórkowska-Garczewska

Benefis Dojrzałości to niezwykłe wydarzenie artystyczne, które po raz drugi odbędzie się w Gdańsku. Bohaterami wieczoru będą poeci seniorzy - ich wiersze w profesjonalnej aranżacji muzycznej zaśpiewają trójmiejscy artyści. Napłynęło prawie 100 wierszy. Benefisowe poezje wyłonione zostaną w konkursie. W...

Upały. Jaka dieta, które leki nie lubią słońca? Jaki się ubierać i czy nakrycia głowy załatwiają sprawę, gdy pacjenci mają nadciśnienie cukrzycę i choroby serca? W audycji takżeo tym, dlaczego trzeba uważać na Ibuprom i jak powoli przyzwyczaić się do...

Stopa cukrzycowa, skaleczenia otarcia. Dlaczego unikać bosych stóp przy tych chorobach?  Czy cukrzycę widać na naszych stopach? Powikłania cukrzycowe niszczą końcówki naszych naczyń w stopach. O czym powinni pamiętać cukrzycy. Co to jest neuropatia?I zniszczenie naczyń Czy brak czucia w...

Rozmawiamy o stopach. Bolących, obrzękniętych, otartych etc. Idzie lato, a haluksy, nagniotki i odciski bolą coraz bardziej. Jaki typ stopy mamy? To powie nam nie tylko ortopeda. Warto też udać się do podologa lub ortopedy. Stopy seniorów cierpią szczególnie. Dlatego...