Leśne wycieczki po zdrowie. Czym są kąpiele leśne?
Podobno już 20 minut przebywania w naturze znacząco obniża poziom kortyzolu - hormonu stresu. Warto brać kąpiele leśne - jest o tym przekonana Marzena Żachowska, która organizuje takie kąpiele na Mierzei Wiślanej. W audycji "Magazyn Ekologiczny" Marzena Żachowska opowiedziała, czym...

















